/* =========================================================
   DUVAN HERMEEND · Estilos del sitio · Paleta Qinti
   ---------------------------------------------------------
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   Si cambias un color aquí, cambia en toda la web.
   ========================================================= */

/* ---------- Fuentes (alojadas en la propia web) ---------- */
@font-face { font-family: 'Oswald'; font-weight: 500; font-style: normal; font-display: swap;
  src: url('fuentes/oswald-latin-500-normal.woff2') format('woff2'); }
@font-face { font-family: 'Oswald'; font-weight: 700; font-style: normal; font-display: swap;
  src: url('fuentes/oswald-latin-700-normal.woff2') format('woff2'); }
@font-face { font-family: 'Space Mono'; font-weight: 400; font-style: normal; font-display: swap;
  src: url('fuentes/space-mono-latin-400-normal.woff2') format('woff2'); }
@font-face { font-family: 'Lexend'; font-weight: 400; font-style: normal; font-display: swap;
  src: url('fuentes/lexend-latin-400-normal.woff2') format('woff2'); }
@font-face { font-family: 'Lexend'; font-weight: 500; font-style: normal; font-display: swap;
  src: url('fuentes/lexend-latin-500-normal.woff2') format('woff2'); }

/* ---------- Colores, letras y medidas ---------- */
:root {
  --fondo: #0F1C1E;          /* fondo de todo */
  --tarjeta: #18292A;        /* tarjetas y bloques */
  --tarjeta-alta: #1D3132;   /* tarjeta al pasar el ratón */
  --linea: #24393A;          /* divisores finos */
  --linea-logo: #2A4446;     /* línea del logo y bordes suaves */
  --blanco: #F5F6F2;         /* títulos y lo importante */
  --gris: #A9B8B3;           /* texto de lectura */
  --esmeralda: #1FBF8F;      /* acción */
  --cobalto: #3D5CFF;        /* conocimiento: líneas y cotas */
  --cobalto-claro: #7F9BFF;  /* enlaces y datos escritos */
  --destello: #C5D44B;       /* solo «nuevo» u ofertas */
  --error: #F2A3A3;

  --f-titulo: 'Oswald', 'Arial Narrow', sans-serif;
  --f-dato: 'Space Mono', ui-monospace, monospace;
  --f-texto: 'Lexend', system-ui, sans-serif;

  --t-h1: clamp(40px, 7vw, 72px);
  --t-h2: clamp(30px, 4.6vw, 46px);
  --t-h3: 22px;
  --t-texto: 18px;           /* mínimo para leer cómodo */
  --t-dato: 13px;

  --r-tarjeta: 16px;
  --r-imagen: 12px;
  --r-boton: 999px;
  --alto-control: 52px;      /* botones y campos: fáciles de pulsar */
  --ancho: 1200px;
  --margen: clamp(16px, 4vw, 32px);

  color-scheme: dark;
}

/* ---------- Base ---------- */
*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; }
html { -webkit-text-size-adjust: 100%; scroll-padding-top: 110px; }
@media (prefers-reduced-motion: no-preference) { html { scroll-behavior: smooth; } }
body {
  margin: 0;
  background: var(--fondo);
  color: var(--gris);
  font-family: var(--f-texto);
  font-size: var(--t-texto);
  line-height: 1.65;
  -webkit-font-smoothing: antialiased;
  text-rendering: optimizeLegibility;
}
body.menu-abierto { overflow: hidden; }
img, svg { display: block; max-width: 100%; }

h1, h2, h3 {
  font-family: var(--f-titulo);
  color: var(--blanco);
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: .015em;
  line-height: 1.04;
  text-wrap: balance;
  margin: 0 0 .45em;
}
h1 { font-size: var(--t-h1); font-weight: 700; }
h2 { font-size: var(--t-h2); font-weight: 700; }
h3 { font-size: var(--t-h3); font-weight: 500; }
p { margin: 0 0 1em; max-width: 62ch; text-wrap: pretty; }
strong, b { color: var(--blanco); font-weight: 500; }
.clave { color: var(--esmeralda); }

a { color: var(--cobalto-claro); text-underline-offset: 4px; text-decoration-thickness: 1px; }
a:hover { color: var(--blanco); }
:focus-visible { outline: 3px solid var(--esmeralda); outline-offset: 3px; border-radius: 8px; }

.contenedor { width: 100%; max-width: var(--ancho); margin-inline: auto; padding-inline: var(--margen); }
.solo-lectores {
  position: absolute !important; width: 1px; height: 1px; padding: 0; margin: -1px;
  overflow: hidden; clip: rect(0 0 0 0); white-space: nowrap; border: 0;
}

/* Saltar al contenido (para quien navega con teclado) */
.saltar {
  position: fixed; left: 16px; top: -80px; z-index: 200;
  background: var(--esmeralda); color: var(--fondo); font-weight: 500;
  padding: 12px 20px; border-radius: var(--r-boton); text-decoration: none;
  transition: top .2s ease;
}
.saltar:focus { top: 16px; color: var(--fondo); }

/* ---------- Etiqueta (Space Mono esmeralda, una línea) ---------- */
.etiqueta {
  display: block;
  font-family: var(--f-dato); font-size: var(--t-dato);
  color: var(--esmeralda);
  text-transform: uppercase; letter-spacing: .14em;
  line-height: 1.5;
  margin: 0 0 18px;
}
.etiqueta--nuevo {
  display: inline-block; background: var(--destello); color: var(--fondo);
  border-radius: 6px; padding: 2px 8px; letter-spacing: .06em;
}

/* ---------- Botones ---------- */
.boton {
  display: inline-flex; align-items: center; justify-content: center; gap: .6em;
  min-height: var(--alto-control);
  padding: 0 1.6em;
  border: 0; border-radius: var(--r-boton);
  background: var(--esmeralda); color: var(--fondo);
  font-family: var(--f-texto); font-weight: 500; font-size: 17px; line-height: 1.2;
  text-decoration: none; cursor: pointer; white-space: nowrap;
  transition: filter .15s ease, transform .15s ease;
}
.boton:hover { filter: brightness(1.08); color: var(--fondo); }
.boton:active { transform: translateY(1px); }

/* Botón secundario: contorno */
.boton--contorno {
  background: transparent; color: var(--blanco);
  box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--linea-logo);
}
.boton--contorno:hover { color: var(--blanco); filter: none; box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--esmeralda); }
.boton svg { width: 22px; height: 22px; flex: none; }

.enlace-flecha { font-size: 17px; text-decoration: none; font-weight: 500; }
.enlace-flecha::after { content: " →"; transition: margin .15s ease; }
.enlace-flecha:hover::after { margin-left: 4px; }

/* =========================================================
   CABECERA FLOTANTE
   ========================================================= */
.cabecera {
  position: fixed; inset: 12px 0 auto; z-index: 100;
  pointer-events: none;
}
.cabecera__barra {
  pointer-events: auto;
  display: flex; align-items: center; justify-content: space-between; gap: 20px;
  max-width: calc(var(--ancho) - 2 * 8px);
  margin-inline: auto;
  min-height: 72px;
  padding: 10px 10px 10px 24px;
  background: rgba(24, 41, 42, .78);
  -webkit-backdrop-filter: blur(14px) saturate(140%);
  backdrop-filter: blur(14px) saturate(140%);
  border: 1px solid rgba(42, 68, 70, .8);
  border-radius: var(--r-boton);
  transition: background .25s ease, border-color .25s ease;
}
.cabecera.con-fondo .cabecera__barra { background: rgba(18, 33, 35, .94); border-color: var(--linea-logo); }
@media (max-width: 1240px) { .cabecera__barra { margin-inline: var(--margen); } }

.cabecera__logo { display: block; flex: none; border-radius: 10px; }
.cabecera__logo img { height: 38px; width: auto; }

.menu { display: flex; align-items: center; gap: 4px; margin: 0; padding: 0; list-style: none; }
.menu a {
  position: relative; display: block;
  padding: 12px 15px;
  color: var(--gris); text-decoration: none; font-size: 17px; line-height: 1.2;
  border-radius: var(--r-boton);
  transition: color .15s ease, background .15s ease;
}
.menu a:hover { color: var(--blanco); background: rgba(245, 246, 242, .05); }
.menu a[aria-current="page"] { color: var(--blanco); }
.menu a[aria-current="page"]::after {
  content: ""; position: absolute; left: 50%; bottom: 4px;
  width: 5px; height: 5px; margin-left: -2.5px; border-radius: 50%;
  background: var(--esmeralda);
}

.cabecera__acciones { display: flex; align-items: center; gap: 10px; flex: none; }

/* Selector de idioma */
.idioma {
  display: inline-flex; align-items: center; gap: 2px;
  padding: 4px; border-radius: var(--r-boton);
  background: rgba(15, 28, 30, .6); box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea);
  font-family: var(--f-dato); font-size: 13px; letter-spacing: .1em;
}
.idioma a {
  display: grid; place-items: center;
  min-width: 44px; min-height: 40px; padding: 0 8px;
  color: var(--gris); text-decoration: none; border-radius: var(--r-boton);
}
.idioma a:hover { color: var(--blanco); }
.idioma a[aria-current="true"] { background: var(--tarjeta-alta); color: var(--blanco); }

/* Botón «Menú» (solo móvil) */
.boton-menu {
  display: none; align-items: center; gap: 10px;
  min-height: var(--alto-control); padding: 0 20px 0 18px;
  background: var(--fondo); color: var(--blanco);
  border: 0; border-radius: var(--r-boton); box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--linea-logo);
  font: 500 17px/1 var(--f-texto); cursor: pointer;
}
.boton-menu__rayas { position: relative; width: 20px; height: 14px; }
.boton-menu__rayas span {
  position: absolute; left: 0; height: 2px; border-radius: 2px; background: var(--blanco);
  transition: transform .25s ease, opacity .2s ease, width .25s ease;
}
.boton-menu__rayas span:nth-child(1) { top: 0; width: 20px; }
.boton-menu__rayas span:nth-child(2) { top: 6px; width: 14px; background: var(--esmeralda); }
.boton-menu__rayas span:nth-child(3) { top: 12px; width: 20px; }
.boton-menu[aria-expanded="true"] .boton-menu__rayas span:nth-child(1) { transform: translateY(6px) rotate(45deg); }
.boton-menu[aria-expanded="true"] .boton-menu__rayas span:nth-child(2) { opacity: 0; }
.boton-menu[aria-expanded="true"] .boton-menu__rayas span:nth-child(3) { transform: translateY(-6px) rotate(-45deg); }

@media (max-width: 1020px) {
  .cabecera__barra { min-height: 64px; padding: 6px 6px 6px 18px; }
  .cabecera__logo img { height: 32px; }
  .cabecera .menu, .cabecera .idioma, .cabecera__escribeme { display: none; }
  .boton-menu { display: inline-flex; }
}

/* ---------- Panel del menú en móvil ---------- */
.panel-menu {
  position: fixed; inset: 0; z-index: 90;
  display: flex; flex-direction: column;
  padding: 104px var(--margen) calc(28px + env(safe-area-inset-bottom, 0px));
  background: var(--fondo);
  overflow-y: auto;
  opacity: 0; visibility: hidden;
  transition: opacity .25s ease, visibility 0s linear .25s;
}
.panel-menu.abierto { opacity: 1; visibility: visible; transition: opacity .25s ease; }
.panel-menu__lista { list-style: none; margin: 0; padding: 0; counter-reset: menu; }
.panel-menu__lista li { border-bottom: 1px solid var(--linea); counter-increment: menu; }
.panel-menu__lista a {
  display: flex; align-items: baseline; gap: 18px;
  padding: 18px 4px;
  font-family: var(--f-titulo); font-weight: 500; font-size: 32px; line-height: 1.1;
  text-transform: uppercase; letter-spacing: .02em;
  color: var(--blanco); text-decoration: none;
}
.panel-menu__lista a::before {
  content: "0" counter(menu);
  font-family: var(--f-dato); font-size: 13px; letter-spacing: .1em; color: var(--esmeralda);
  transform: translateY(-4px);
}
.panel-menu__lista a[aria-current="page"] { color: var(--esmeralda); }
.panel-menu__pie { margin-top: auto; padding-top: 32px; display: grid; gap: 16px; }
.panel-menu__pie .boton { width: 100%; }
.panel-menu__pie .idioma { justify-self: start; }
.panel-menu__nota { font-size: 16px; margin: 0; }
@media (prefers-reduced-motion: no-preference) {
  .panel-menu__lista li { opacity: 0; transform: translateY(10px); transition: opacity .35s ease, transform .35s ease; }
  .panel-menu.abierto .panel-menu__lista li { opacity: 1; transform: none; }
  .panel-menu.abierto .panel-menu__lista li:nth-child(2) { transition-delay: .04s; }
  .panel-menu.abierto .panel-menu__lista li:nth-child(3) { transition-delay: .08s; }
  .panel-menu.abierto .panel-menu__lista li:nth-child(4) { transition-delay: .12s; }
  .panel-menu.abierto .panel-menu__lista li:nth-child(5) { transition-delay: .16s; }
}

/* ---------- WhatsApp flotante (solo móvil) ---------- */
.whatsapp-flotante {
  position: fixed; right: 16px; bottom: calc(16px + env(safe-area-inset-bottom, 0px)); z-index: 80;
  display: none; align-items: center; gap: 10px;
  min-height: 56px; padding: 0 22px 0 18px;
  background: var(--tarjeta); color: var(--blanco);
  border-radius: var(--r-boton); box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--esmeralda), 0 10px 30px rgba(0, 0, 0, .35);
  font-weight: 500; font-size: 17px; text-decoration: none;
  transition: opacity .2s ease, transform .2s ease;
}
.whatsapp-flotante:hover { color: var(--blanco); }
.whatsapp-flotante svg { width: 24px; height: 24px; }
.whatsapp-flotante.oculto { opacity: 0; transform: translateY(12px); pointer-events: none; }
@media (max-width: 1020px) { .whatsapp-flotante { display: inline-flex; } }

/* =========================================================
   PORTADA
   ========================================================= */
.portada { position: relative; padding: 150px 0 96px; overflow: hidden; }
.portada::before {   /* luz suave detrás de la foto */
  content: ""; position: absolute; z-index: -1; right: -10%; top: 0;
  width: 70vw; height: 90%;
  background: radial-gradient(closest-side, rgba(31, 191, 143, .09), transparent);
  pointer-events: none;
}
.portada__rejilla {
  display: grid; grid-template-columns: minmax(0, 1.15fr) minmax(0, .85fr);
  gap: clamp(40px, 6vw, 88px); align-items: center;
}
.portada h1 { font-size: clamp(46px, 7.4vw, 92px); line-height: .98; margin-bottom: 28px; }
.portada__titulo-2 {
  display: block; margin-top: .28em;
  font-weight: 500; font-size: .44em; line-height: 1.12; letter-spacing: .03em;
  color: var(--blanco);
}
.portada__entrada { font-size: clamp(19px, 1.6vw, 21px); max-width: 34em; margin-bottom: 36px; }
.portada__acciones { display: flex; flex-wrap: wrap; align-items: center; gap: 18px 30px; }
.boton--grande { min-height: 60px; padding: 0 30px; font-size: 18px; }
.icono-oscuro { filter: brightness(0) saturate(100%) invert(9%) sepia(13%) saturate(1500%) hue-rotate(140deg); }
.portada__garantia {
  margin: 22px 0 0;
  font-family: var(--f-dato); font-size: 13px; letter-spacing: .1em; text-transform: uppercase; color: var(--gris);
}

/* Foto con la curva medida encima */
.portada__foto { position: relative; margin: 0; justify-self: end; width: 100%; max-width: 460px; }
.portada__foto > img {
  width: 100%; height: auto; aspect-ratio: 4 / 5; object-fit: cover;
  border-radius: var(--r-imagen);
}
.portada__foto::after {   /* funde la parte baja con el fondo */
  content: ""; position: absolute; inset: 0; border-radius: var(--r-imagen); pointer-events: none;
  background: linear-gradient(180deg, transparent 45%, rgba(15, 28, 30, .55) 78%, rgba(15, 28, 30, .85));
  box-shadow: inset 0 0 0 1px rgba(245, 246, 242, .06);
}
.portada__curva { position: absolute; inset: 0; z-index: 1; width: 100%; height: 100%; }
.portada__dato {
  position: absolute; z-index: 2;
  font-family: var(--f-dato); font-size: 13px; letter-spacing: .12em; text-transform: uppercase;
  padding: 4px 10px; border-radius: 6px; background: rgba(15, 28, 30, .78);
}
.portada__dato--hoy { left: 3%; top: 84%; color: var(--gris); }
.portada__dato--nota { right: 3%; top: 70%; color: var(--cobalto-claro); }
.portada__sello {
  position: absolute; z-index: 3; left: -36px; top: -34px;
  display: flex; align-items: center; gap: 14px;
  padding: 16px 20px 16px 16px; border-radius: 14px;
  background: rgba(24, 41, 42, .92); box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea-logo), 0 18px 40px rgba(0, 0, 0, .35);
  -webkit-backdrop-filter: blur(8px); backdrop-filter: blur(8px);
  font-size: 15px; line-height: 1.35;
}
.portada__sello img {
  width: 44px; height: 44px; padding: 10px; border-radius: 10px; background: rgba(31, 191, 143, .12); flex: none;
}
.portada__sello strong { display: block; font-size: 16px; }

/* Animación de entrada: suave y una sola vez */
@media (prefers-reduced-motion: no-preference) {
  .portada__texto > * { animation: aparecer .7s cubic-bezier(.2, .7, .2, 1) both; }
  .portada__texto > :nth-child(2) { animation-delay: .08s; }
  .portada__texto > :nth-child(3) { animation-delay: .16s; }
  .portada__texto > :nth-child(4) { animation-delay: .24s; }
  .portada__texto > :nth-child(5) { animation-delay: .3s; }
  .portada__foto { animation: aparecer .9s cubic-bezier(.2, .7, .2, 1) .1s both; }
  .portada__curva .trazo { stroke-dasharray: 1; stroke-dashoffset: 1; animation: dibujar 1.6s cubic-bezier(.6, .05, .25, 1) .6s forwards; }
  .portada__curva .punto-final, .portada__dato--nota { animation: aparecer .5s ease 2s both; }
}
@keyframes aparecer { from { opacity: 0; transform: translateY(14px); } to { opacity: 1; transform: none; } }
@keyframes dibujar { to { stroke-dashoffset: 0; } }

@media (max-width: 900px) {
  .portada { padding: 124px 0 72px; }
  .portada__rejilla { grid-template-columns: 1fr; gap: 48px; }
  .portada__foto { justify-self: center; max-width: 440px; }
  .portada__sello { left: 12px; top: -30px; }
  .portada__foto { margin-top: 30px; }
}
@media (max-width: 560px) {
  .portada__acciones { flex-direction: column; align-items: stretch; }
  .portada__acciones .boton { width: 100%; }
  .portada__acciones .enlace-flecha { align-self: center; padding: 8px; }
  .portada__garantia { text-align: center; letter-spacing: .06em; font-size: 12px; }
}

/* =========================================================
   PIE DE PÁGINA
   ========================================================= */
.pie { padding-top: 40px; overflow: hidden; }

/* --- Franja del boletín --- */
.boletin {
  position: relative; isolation: isolate;
  display: grid; grid-template-columns: 1.05fr .95fr; gap: clamp(32px, 5vw, 72px); align-items: center;
  padding: clamp(32px, 5.5vw, 72px);
  background:
    radial-gradient(120% 140% at 100% 0%, rgba(31, 191, 143, .10), transparent 55%),
    radial-gradient(90% 120% at 0% 100%, rgba(61, 92, 255, .09), transparent 60%),
    var(--tarjeta);
  border-radius: var(--r-tarjeta);
  box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea);
  overflow: hidden;
}
.boletin__curva { position: absolute; inset: auto -2% -6% -2%; z-index: -1; width: 104%; opacity: .55; pointer-events: none; }
.boletin h2 { margin-bottom: .4em; }
.boletin__texto > p { font-size: 19px; }

.regalo {
  display: flex; gap: 16px; align-items: flex-start;
  margin-top: 28px; padding: 18px 20px;
  border-radius: 14px;
  background: rgba(15, 28, 30, .55); box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea-logo);
  max-width: 520px;
}
.regalo__icono {
  flex: none; display: grid; place-items: center;
  width: 48px; height: 48px; border-radius: 12px; background: rgba(31, 191, 143, .12);
}
.regalo__icono img { width: 24px; height: 24px; }
.regalo .etiqueta { margin-bottom: 4px; }
.regalo p { margin: 0; font-size: 17px; color: var(--blanco); }

.formulario { display: grid; gap: 14px; }
.formulario label { color: var(--blanco); font-size: 17px; font-weight: 500; }
.campo-fila { display: flex; gap: 10px; }
.campo {
  flex: 1; min-width: 0;
  min-height: 60px; padding: 0 22px;
  background: var(--fondo); color: var(--blanco);
  border: 1.5px solid var(--linea-logo); border-radius: var(--r-boton);
  font: 400 18px/1 var(--f-texto);
  transition: border-color .15s ease;
}
.campo::placeholder { color: #6F8580; }
.campo:focus { border-color: var(--esmeralda); outline: none; box-shadow: 0 0 0 4px rgba(31, 191, 143, .18); }
.campo[aria-invalid="true"] { border-color: var(--error); }
.formulario .boton { min-height: 60px; padding: 0 28px; font-size: 18px; }
.formulario__nota { font-size: 15px; margin: 0; line-height: 1.55; }
.formulario__nota a { color: var(--gris); }
.formulario__nota a:hover { color: var(--blanco); }
.mensaje { margin: 0; font-size: 16px; min-height: 1.5em; }
.mensaje--error { color: var(--error); }
.mensaje--bien { color: var(--esmeralda); }

@media (max-width: 900px) {
  .boletin { grid-template-columns: 1fr; }
}
@media (max-width: 560px) {
  .campo-fila { flex-direction: column; }
  .formulario .boton { width: 100%; }
}

/* --- Columnas de enlaces --- */
.pie__columnas {
  display: grid; grid-template-columns: 1.4fr 1fr 1.1fr 1fr; gap: 40px;
  padding: 80px 0 24px;
}
.pie__marca img { height: 46px; width: auto; margin-bottom: 22px; }
.pie__marca p { font-size: 17px; max-width: 30ch; }
.pie__titulo {
  font-family: var(--f-dato); font-size: 13px; letter-spacing: .14em; text-transform: uppercase;
  color: var(--esmeralda); margin: 0 0 14px;
}
.pie__lista { list-style: none; margin: 0; padding: 0; display: grid; gap: 2px; }
.pie__lista a {
  display: inline-flex; align-items: center; gap: 10px;
  min-height: 44px;
  color: var(--blanco); text-decoration: none; font-size: 17px;
}
.pie__lista a:hover { color: var(--esmeralda); }
.pie__lista img { width: 22px; height: 22px; }
.pie__lista small { display: block; color: var(--gris); font-size: 15px; line-height: 1.3; }
.pie__lista .externo::after { content: "↗"; font-size: 14px; color: var(--gris); margin-left: 2px; }

@media (max-width: 900px) { .pie__columnas { grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 36px 24px; padding-top: 64px; } .pie__marca { grid-column: 1 / -1; } }
@media (max-width: 480px) { .pie__columnas { grid-template-columns: 1fr; } }

/* --- La frase en grande, cruzada por la curva de vuelo --- */
.lema { position: relative; margin: 8px 0 0; }
.lema svg { width: 100%; height: auto; overflow: visible; }
.lema .trazo {
  stroke-dasharray: 1; stroke-dashoffset: 0;
}
.lema .cota-texto { font-family: var(--f-dato); font-size: 15px; letter-spacing: .12em; }
@media (prefers-reduced-motion: no-preference) {
  .js .lema .trazo { stroke-dashoffset: 1; transition: stroke-dashoffset 2.2s cubic-bezier(.6, .05, .25, 1) .15s; }
  .js .lema .punto-final, .js .lema .cota { opacity: 0; transition: opacity .5s ease 2.1s; }
  .js .lema .punto-inicio { opacity: 0; transition: opacity .4s ease; }
  .js .lema.visible .trazo { stroke-dashoffset: 0; }
  .js .lema.visible .punto-inicio, .js .lema.visible .punto-final, .js .lema.visible .cota { opacity: 1; }
}

/* --- Última línea --- */
.pie__final {
  display: flex; flex-wrap: wrap; align-items: center; justify-content: space-between; gap: 12px 28px;
  padding: 28px 0 calc(28px + env(safe-area-inset-bottom, 0px));
  margin-top: 28px;
  border-top: 1px solid var(--linea);
  font-size: 15px;
}
.pie__final p { margin: 0; }
.legales { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 4px 6px; list-style: none; margin: 0; padding: 0; }
.legales a { display: inline-block; padding: 10px 10px; color: var(--gris); text-decoration: none; border-radius: 8px; }
.legales a:hover { color: var(--blanco); text-decoration: underline; }
@media (max-width: 1020px) { .pie__final { padding-bottom: calc(96px + env(safe-area-inset-bottom, 0px)); } }

/* =========================================================
   PÁGINA «AÚN NO EXISTE» (404)
   ========================================================= */
.no-existe { min-height: 100vh; min-height: 100svh; display: grid; align-items: center; padding: 150px 0 90px; }
.no-existe p { font-size: 20px; }
.no-existe__curva { max-width: 640px; margin: 8px 0 36px; }
.no-existe__curva text { font-family: var(--f-dato); font-size: 12px; letter-spacing: .1em; }
.no-existe__acciones { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 14px; margin-top: 32px; }

/* ---------- Movimiento reducido ---------- */
@media (prefers-reduced-motion: reduce) {
  *, *::before, *::after { animation: none !important; transition: none !important; }
}

/* La frase grande: en móvil, dos líneas */
.lema__movil { display: none; }
@media (max-width: 640px) {
  .lema__ancho { display: none; }
  .lema__movil { display: block; }
}

/* =========================================================
   PÁGINAS INTERIORES (cabecera de página)
   ========================================================= */
.pagina-cabecera { padding: 150px 0 48px; }
.pagina-cabecera h1 { font-size: clamp(42px, 6.5vw, 76px); }
.pagina-cabecera p { font-size: clamp(19px, 1.6vw, 21px); max-width: 38em; }
.migas { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 8px; margin: 0 0 22px; padding: 0; list-style: none; font-size: 16px; }
.migas li:not(:last-child)::after { content: "/"; margin-left: 8px; color: var(--linea-logo); }
.migas a { color: var(--gris); }
.migas a:hover { color: var(--blanco); }
@media (max-width: 900px) { .pagina-cabecera { padding-top: 124px; } }

/* =========================================================
   LISTA DE HERRAMIENTAS
   ========================================================= */
.herramientas-lista { display: grid; grid-template-columns: repeat(2, minmax(0, 1fr)); gap: 20px; padding-bottom: 96px; }
.tarjeta-herr {
  position: relative; display: flex; flex-direction: column;
  padding: clamp(26px, 3.4vw, 40px);
  background: var(--tarjeta); border-radius: var(--r-tarjeta); box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea);
  color: var(--gris); text-decoration: none;
  transition: background .2s ease, box-shadow .2s ease, transform .2s ease;
}
a.tarjeta-herr:hover { background: var(--tarjeta-alta); box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--esmeralda); color: var(--gris); }
.tarjeta-herr__icono {
  display: grid; place-items: center; width: 56px; height: 56px; margin-bottom: 26px;
  border-radius: 14px; background: rgba(31, 191, 143, .12);
}
.tarjeta-herr__icono img { width: 28px; height: 28px; }
.tarjeta-herr h2 { font-size: clamp(28px, 3vw, 36px); margin-bottom: 14px; }
.tarjeta-herr p { font-size: 18px; }
.tarjeta-herr__para { margin-top: auto; padding-top: 18px; border-top: 1px solid var(--linea); font-size: 16px !important; }
.tarjeta-herr__para strong { font-weight: 500; }
.tarjeta-herr__ir { margin-top: 18px; font-weight: 500; color: var(--cobalto-claro); }
.tarjeta-herr__ir::after { content: " →"; }
.tarjeta-herr--pronto { opacity: .78; }
.tarjeta-herr__pronto { position: absolute; top: clamp(26px, 3.4vw, 40px); right: clamp(26px, 3.4vw, 40px); }
@media (max-width: 800px) { .herramientas-lista { grid-template-columns: 1fr; } }

/* =========================================================
   ASISTENTE DE HERRAMIENTA (una pregunta por pantalla)
   ========================================================= */
.herr-zona { padding-bottom: 96px; }
.asistente {
  max-width: 780px;
  background: var(--tarjeta); border-radius: var(--r-tarjeta); box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea);
  padding: clamp(24px, 5vw, 56px);
}
.asistente:focus { outline: none; }
.asistente h2 { font-size: clamp(28px, 4vw, 40px); }
.asistente__texto { font-size: 19px; }

.progreso { margin-bottom: 30px; }
.progreso__texto { display: flex; justify-content: space-between; align-items: baseline; gap: 12px; font-family: var(--f-dato); font-size: 13px; letter-spacing: .12em; text-transform: uppercase; color: var(--gris); margin-bottom: 10px; }
.progreso__barra { height: 6px; border-radius: 6px; background: var(--fondo); overflow: hidden; }
.progreso__barra span { display: block; height: 100%; border-radius: 6px; background: var(--esmeralda); transition: width .35s ease; }

.pregunta-tema { font-family: var(--f-dato); font-size: 13px; letter-spacing: .14em; text-transform: uppercase; color: var(--esmeralda); margin: 0 0 12px; }

.opciones { display: grid; gap: 12px; margin: 28px 0 0; padding: 0; list-style: none; }
.opcion {
  display: flex; align-items: center; gap: 16px; width: 100%;
  min-height: 64px; padding: 14px 22px;
  background: var(--fondo); color: var(--blanco);
  border: 0; border-radius: 14px; box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--linea-logo);
  font: 400 18px/1.4 var(--f-texto); text-align: left; cursor: pointer;
  transition: box-shadow .15s ease, background .15s ease;
}
.opcion:hover { box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--esmeralda); }
.opcion[aria-pressed="true"] { background: rgba(31, 191, 143, .12); box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--esmeralda); }
.opcion__marca {
  flex: none; width: 24px; height: 24px; border-radius: 50%;
  box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--linea-logo); position: relative;
}
.opcion[aria-pressed="true"] .opcion__marca { box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--esmeralda); }
.opcion[aria-pressed="true"] .opcion__marca::after { content: ""; position: absolute; inset: 5px; border-radius: 50%; background: var(--esmeralda); }

/* Casillas grandes (preguntas de seguridad) */
.casillas { display: grid; gap: 10px; margin: 26px 0 0; padding: 0; list-style: none; }
.casilla { position: relative; }
.casilla input { position: absolute; opacity: 0; width: 1px; height: 1px; }
.casilla label {
  display: flex; align-items: flex-start; gap: 16px;
  min-height: 60px; padding: 16px 20px; margin: 0;
  background: var(--fondo); border-radius: 14px; box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--linea-logo);
  color: var(--blanco); font-size: 18px; font-weight: 400; line-height: 1.45; cursor: pointer;
}
.casilla label::before {
  content: ""; flex: none; width: 26px; height: 26px; margin-top: 1px; border-radius: 7px;
  box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--linea-logo); background: transparent no-repeat center / 16px;
}
.casilla input:checked + label { box-shadow: inset 0 0 0 2px #E0645A; background: rgba(224, 100, 90, .08); }
.casilla input:checked + label::before {
  background-color: #E0645A; box-shadow: none;
  background-image: url("data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' viewBox='0 0 24 24' fill='none' stroke='%230F1C1E' stroke-width='3.5' stroke-linecap='round' stroke-linejoin='round'%3E%3Cpath d='M5 12l5 5 9-10'/%3E%3C/svg%3E");
}
.casilla input:focus-visible + label { outline: 3px solid var(--esmeralda); outline-offset: 3px; }

.asistente__botones { display: flex; flex-wrap: wrap; align-items: center; justify-content: space-between; gap: 14px; margin-top: 32px; }
.boton-atras {
  display: inline-flex; align-items: center; gap: 8px; min-height: 52px; padding: 0 18px 0 12px;
  background: none; border: 0; border-radius: var(--r-boton); color: var(--gris);
  font: 400 17px/1 var(--f-texto); cursor: pointer;
}
.boton-atras::before { content: "←"; font-size: 20px; }
.boton-atras:hover { color: var(--blanco); background: rgba(245, 246, 242, .05); }

.inicio-pasos { list-style: none; counter-reset: paso; margin: 28px 0 0; padding: 0; display: grid; gap: 14px; }
.inicio-pasos li { counter-increment: paso; display: flex; gap: 16px; align-items: baseline; font-size: 18px; }
.inicio-pasos li::before { content: "0" counter(paso); font-family: var(--f-dato); font-size: 13px; color: var(--esmeralda); letter-spacing: .1em; }

/* --- Resultado --- */
.resultado__cabeza { display: flex; align-items: center; gap: 22px; margin-bottom: 22px; }
.semaforo-luz {
  flex: none; display: grid; place-items: center; width: 92px; height: 92px; border-radius: 50%;
  font-family: var(--f-dato); font-size: 13px; letter-spacing: .12em; font-weight: 400; color: var(--fondo);
  box-shadow: 0 0 0 8px rgba(245, 246, 242, .04), 0 0 44px var(--luz, transparent);
}
.semaforo-luz--verde { background: #1FBF8F; --luz: rgba(31, 191, 143, .45); }
.semaforo-luz--amarillo { background: #C5D44B; --luz: rgba(197, 212, 75, .4); }
.semaforo-luz--rojo { background: #E0645A; --luz: rgba(224, 100, 90, .4); }
.semaforo-luz--consulta { background: var(--fondo); box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--linea-logo); }
.semaforo-luz--consulta img { width: 40px; height: 40px; }
.resultado__cabeza h2 { margin: 0; }
.resultado__frase { font-size: 21px; color: var(--blanco); }

.hoy { margin: 30px 0 0; padding: 26px 28px; border-radius: 14px; background: var(--fondo); box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea-logo); }
.hoy .etiqueta { margin-bottom: 14px; }
.hoy ol { margin: 0; padding: 0; list-style: none; counter-reset: hoy; display: grid; gap: 14px; }
.hoy li { counter-increment: hoy; position: relative; padding-left: 40px; font-size: 18px; color: var(--blanco); }
.hoy li::before {
  content: counter(hoy); position: absolute; left: 0; top: 1px; display: grid; place-items: center; width: 26px; height: 26px;
  border-radius: 50%; background: rgba(31, 191, 143, .14); color: var(--esmeralda);
  font-family: var(--f-dato); font-size: 13px;
}
.nota-extra { margin-top: 18px; padding: 16px 18px; border-left: 3px solid var(--destello); background: rgba(197, 212, 75, .06); border-radius: 0 10px 10px 0; font-size: 17px; }
.nota-extra--alerta { border-left-color: #E0645A; background: rgba(224, 100, 90, .07); }
.nota-extra strong { display: block; margin-bottom: 4px; }
.emergencia { color: var(--blanco); }

/* --- «Y ahora» --- */
.y-ahora { margin-top: 36px; padding-top: 30px; border-top: 1px solid var(--linea); }
.y-ahora h3 { font-size: 26px; margin-bottom: 20px; }
.y-ahora__acciones { display: flex; flex-wrap: wrap; align-items: center; gap: 16px 26px; }
.y-ahora__lista { list-style: none; margin: 22px 0 0; padding: 0; display: grid; gap: 4px; }
.y-ahora__lista a, .y-ahora__lista button {
  display: inline-flex; align-items: center; gap: 12px; min-height: 48px;
  background: none; border: 0; padding: 0; cursor: pointer;
  color: var(--cobalto-claro); font: 500 17px/1.3 var(--f-texto); text-decoration: none; text-align: left;
}
.y-ahora__lista a:hover, .y-ahora__lista button:hover { color: var(--blanco); }
.y-ahora__lista img { width: 22px; height: 22px; }

/* --- Avisos y fuentes --- */
.avisos { margin-top: 28px; border-radius: 14px; box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea-logo); }
.avisos summary {
  display: flex; align-items: center; gap: 12px; min-height: 60px; padding: 0 20px;
  list-style: none; cursor: pointer; color: var(--blanco); font-weight: 500; font-size: 17px;
}
.avisos summary::-webkit-details-marker { display: none; }
.avisos summary img { width: 22px; height: 22px; }
.avisos summary::after { content: "+"; margin-left: auto; font-family: var(--f-dato); font-size: 22px; color: var(--esmeralda); }
.avisos[open] summary::after { content: "–"; }
.avisos ol { margin: 0; padding: 0 22px 22px 46px; display: grid; gap: 12px; font-size: 17px; }
.avisos li::marker { color: var(--esmeralda); font-family: var(--f-dato); font-size: 14px; }

.herr-explica { max-width: 780px; margin-top: 56px; }
.herr-explica h2 { font-size: clamp(26px, 3.2vw, 34px); }
.fuentes { max-width: 780px; margin-top: 40px; padding-top: 26px; border-top: 1px solid var(--linea); }
.fuentes .etiqueta { color: var(--cobalto-claro); }
.fuentes ul { margin: 0; padding-left: 20px; display: grid; gap: 10px; font-size: 16px; line-height: 1.55; }
.fuentes p { font-size: 16px; }

@media (prefers-reduced-motion: no-preference) {
  .pantalla { animation: aparecer .35s ease both; }
}
@media (max-width: 560px) {
  .asistente__botones { flex-direction: column-reverse; align-items: stretch; }
  .asistente__botones .boton { width: 100%; }
  .boton-atras { align-self: flex-start; }
  .semaforo-luz { width: 72px; height: 72px; font-size: 11px; }
  .hoy { padding: 22px 18px; }
  .y-ahora__acciones { flex-direction: column; align-items: stretch; }
  .y-ahora__acciones .boton { width: 100%; }
}

/* =========================================================
   CHEQUEO DE AUTONOMÍA
   ========================================================= */
.material { list-style: none; margin: 24px 0 0; padding: 0; display: grid; gap: 14px; }
.material li { display: flex; gap: 16px; align-items: flex-start; font-size: 18px; }
.material img { flex: none; width: 44px; height: 44px; padding: 10px; border-radius: 12px; background: rgba(31, 191, 143, .12); }

.campo-titulo { color: var(--blanco); font-size: 18px; font-weight: 500; margin: 26px 0 12px; }
.pregunta-bloque + .pregunta-bloque { border-top: 1px solid var(--linea); margin-top: 22px; }
.si-no { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 12px; }
.si-no .opcion { justify-content: flex-start; }

.contador { margin-top: 26px; }
.contador label { color: var(--blanco); font-size: 18px; font-weight: 500; margin-bottom: 12px; }
.contador__fila { display: flex; align-items: stretch; gap: 10px; max-width: 360px; }
.contador__boton {
  flex: none; width: 68px; min-height: 68px; border: 0; border-radius: 16px;
  background: var(--fondo); color: var(--blanco); box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--linea-logo);
  font: 500 32px/1 var(--f-texto); cursor: pointer;
}
.contador__boton:hover { box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--esmeralda); }
.contador__numero {
  flex: 1; min-width: 0; min-height: 68px; text-align: center;
  background: var(--fondo); color: var(--blanco); border: 1.5px solid var(--linea-logo); border-radius: 16px;
  font: 700 34px/1 var(--f-titulo); -moz-appearance: textfield;
}
.contador__numero::-webkit-outer-spin-button, .contador__numero::-webkit-inner-spin-button { -webkit-appearance: none; margin: 0; }
.contador__numero:focus { border-color: var(--esmeralda); outline: none; box-shadow: 0 0 0 4px rgba(31, 191, 143, .18); }
.campo--numero { width: 100%; max-width: 360px; min-height: 64px; border-radius: 16px; font-size: 22px; }
.dos-campos { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 16px; }
.dos-campos .contador { margin-top: 0; }
.dos-campos .campo--numero { max-width: none; }

.instrucciones { margin: 20px 0 0; padding: 0; list-style: none; counter-reset: ins; display: grid; gap: 12px; }
.instrucciones li { counter-increment: ins; position: relative; padding-left: 40px; font-size: 18px; color: var(--blanco); }
.instrucciones li::before {
  content: counter(ins); position: absolute; left: 0; top: 1px; display: grid; place-items: center; width: 26px; height: 26px; border-radius: 50%;
  background: rgba(127, 155, 255, .14); color: var(--cobalto-claro); font-family: var(--f-dato); font-size: 13px;
}
.nota-guia { margin: 16px 0 0; font-size: 16px; padding-left: 14px; border-left: 2px solid var(--linea-logo); }

/* Cronómetro grande */
.reloj {
  margin: 28px 0 0; padding: 26px 20px 24px; border-radius: 16px; text-align: center;
  background: var(--fondo); box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea-logo);
}
.reloj__cifra { font-family: var(--f-titulo); font-weight: 700; font-size: clamp(76px, 18vw, 120px); line-height: 1; color: var(--blanco); font-variant-numeric: tabular-nums; }
.reloj__estado { margin: 10px auto 18px; font-size: 17px; }
.reloj__boton { min-width: 220px; min-height: 64px; font-size: 19px; }
.tras-reloj { margin-top: 6px; }
.opcion--pequena { margin-top: 16px; min-height: 56px; font-size: 17px; }
.botones-dcha { display: flex; flex-wrap: wrap; align-items: center; gap: 10px 14px; }
.boton-saltar::before { content: none; }

/* Equilibrio: dibujo de los pies */
.equilibrio { display: grid; grid-template-columns: 120px 1fr; gap: 24px; align-items: center; margin-top: 8px; }
.pies { width: 120px; height: 104px; }
.pies rect { fill: rgba(127, 155, 255, .16); stroke: var(--cobalto-claro); stroke-width: 2; }
.pies .pie-alzado { fill: none; stroke-dasharray: 4 5; opacity: .7; }
.equilibrio .instrucciones { margin-top: 0; }

/* Resultado del chequeo */
.resultado__subtitulo { font-size: 26px; margin: 40px 0 18px; }
.pruebas { list-style: none; margin: 0; padding: 0; display: grid; gap: 12px; }
.prueba { padding: 20px 22px; border-radius: 14px; background: var(--fondo); box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea-logo); }
.prueba--mal { box-shadow: inset 3px 0 0 #E0645A, inset 0 0 0 1px var(--linea-logo); }
.prueba--medio { box-shadow: inset 3px 0 0 var(--destello), inset 0 0 0 1px var(--linea-logo); }
.prueba--bien, .prueba--muy-bien { box-shadow: inset 3px 0 0 var(--esmeralda), inset 0 0 0 1px var(--linea-logo); }
.prueba__cabeza { display: flex; justify-content: space-between; gap: 16px; align-items: flex-start; }
.prueba__mide { display: block; font-family: var(--f-dato); font-size: 12px; letter-spacing: .12em; text-transform: uppercase; color: var(--gris); }
.prueba__nombre { display: block; color: var(--blanco); font-weight: 500; font-size: 18px; line-height: 1.35; margin-top: 2px; }
.prueba__valor { flex: none; font-family: var(--f-titulo); font-weight: 700; font-size: 34px; line-height: 1; color: var(--blanco); white-space: nowrap; }
.prueba__valor small { font-family: var(--f-dato); font-weight: 400; font-size: 13px; color: var(--gris); letter-spacing: .06em; }
.prueba__estado { display: inline-block; margin-top: 12px; padding: 4px 10px; border-radius: 6px; font-family: var(--f-dato); font-size: 12px; letter-spacing: .1em; text-transform: uppercase; }
.prueba--mal .prueba__estado { background: rgba(224, 100, 90, .16); color: #F2A39C; }
.prueba--medio .prueba__estado { background: rgba(197, 212, 75, .14); color: var(--destello); }
.prueba--bien .prueba__estado, .prueba--muy-bien .prueba__estado { background: rgba(31, 191, 143, .14); color: var(--esmeralda); }
.prueba p { margin: 12px 0 0; font-size: 16px; }

.regla { position: relative; height: 34px; margin: 16px 0 4px; }
.regla::before { content: ""; position: absolute; left: 0; right: 0; top: 8px; height: 6px; border-radius: 6px; background: var(--linea); }
.regla__rango { position: absolute; top: 8px; height: 6px; border-radius: 6px; background: var(--cobalto); }
.regla__punto { position: absolute; top: 2px; width: 18px; height: 18px; margin-left: -9px; border-radius: 50%; background: var(--esmeralda); box-shadow: 0 0 0 4px var(--fondo); }
.regla__punto--mal { background: #E0645A; }
.regla__marca { position: absolute; top: 20px; transform: translateX(-50%); font-family: var(--f-dato); font-size: 12px; color: var(--cobalto-claro); }

.areas { display: grid; gap: 12px; }
.area { padding: 22px 24px; border-radius: 14px; background: var(--fondo); box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea-logo); }
.area__cabeza { display: flex; gap: 14px; align-items: center; margin-bottom: 14px; }
.area__cabeza img { flex: none; width: 48px; height: 48px; padding: 12px; border-radius: 12px; background: rgba(31, 191, 143, .12); }
.area h4 { margin: 2px 0 0; font-family: var(--f-titulo); font-weight: 500; font-size: 22px; text-transform: uppercase; color: var(--blanco); letter-spacing: .02em; }
.area ol { margin: 0; padding-left: 22px; display: grid; gap: 10px; font-size: 17px; color: var(--blanco); }
.area li::marker { color: var(--esmeralda); font-family: var(--f-dato); font-size: 14px; }
.evidencia { display: flex; gap: 12px; align-items: flex-start; margin: 18px 0 0; font-size: 16px; }
.evidencia img { flex: none; width: 22px; height: 22px; margin-top: 2px; }
.y-ahora__pasos { margin: 0 0 24px; padding-left: 22px; display: grid; gap: 10px; font-size: 18px; }
.y-ahora__pasos li::marker { color: var(--esmeralda); font-family: var(--f-dato); }

@media (max-width: 560px) {
  .equilibrio { grid-template-columns: 1fr; gap: 14px; }
  .pies { width: 96px; height: 84px; }
  .dos-campos { grid-template-columns: 1fr; gap: 0; }
  .dos-campos .contador { margin-top: 20px; }
  .reloj__boton { width: 100%; }
  .botones-dcha { flex-direction: column-reverse; align-items: stretch; width: 100%; }
  .prueba__valor { font-size: 28px; }
}

.progreso__texto span:last-child { flex: none; }
.fuentes__nota { margin-top: 18px; padding: 14px 16px; border-left: 2px solid var(--cobalto-claro); background: rgba(127, 155, 255, .06); border-radius: 0 10px 10px 0; }

/* Chequeo: paso 1 en tarjetas, plan «Próximamente» e historial */
.area__paso { margin: 0 0 6px; font-size: 17px; color: var(--blanco); max-width: none; }
.area .enlace-flecha { display: inline-block; margin-top: 10px; }
.plan {
  margin-top: 28px; padding: 26px 28px; border-radius: 16px;
  background: linear-gradient(135deg, rgba(31, 191, 143, .08), rgba(61, 92, 255, .06)), var(--fondo);
  box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea-logo);
}
.plan h3 { font-size: clamp(24px, 3vw, 30px); margin-bottom: 12px; }
.plan p { font-size: 18px; }
.historial { margin-top: 22px; padding: 20px 22px; border-radius: 14px; background: var(--fondo); box-shadow: inset 3px 0 0 var(--cobalto), inset 0 0 0 1px var(--linea-logo); }
.historial ul { margin: 0 0 10px; padding-left: 20px; display: grid; gap: 6px; font-size: 17px; color: var(--blanco); }
.historial p { margin: 0; font-size: 15px; }
.y-ahora__lista button:disabled { color: var(--esmeralda); cursor: default; }
@media (max-width: 560px) { .plan { padding: 22px 18px; } }

/* =========================================================
   MODO ENTRENADOR
   ========================================================= */
.ent-rejilla { display: grid; grid-template-columns: minmax(0, 1fr) minmax(0, 1fr); gap: 24px; align-items: start; }
.ent-form { max-width: none; }
.ent-bloque { border: 0; margin: 0 0 26px; padding: 0 0 22px; border-bottom: 1px solid var(--linea); }
.ent-bloque > legend { font-family: var(--f-titulo); font-weight: 500; font-size: 22px; text-transform: uppercase; color: var(--blanco); letter-spacing: .02em; margin-bottom: 8px; }
.ent-campo { margin-top: 14px; }
.ent-campo label { color: var(--blanco); font-size: 16px; margin-bottom: 6px; }
.ent-campo label small { color: var(--gris); }
.ent-campo .campo { max-width: none; width: 100%; min-height: 52px; border-radius: 12px; font-size: 18px; }
.ent-dos { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 12px; }
.ent-radio { border: 0; margin: 14px 0 0; padding: 0; display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 8px 10px; align-items: center; }
.ent-radio legend { width: 100%; color: var(--blanco); font-size: 16px; margin-bottom: 8px; }
.ent-radio label, .ent-check {
  display: inline-flex; align-items: center; gap: 10px; min-height: 48px; padding: 0 16px; margin: 0;
  border-radius: var(--r-boton); box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--linea-logo); background: var(--fondo);
  color: var(--blanco); font-size: 16px; font-weight: 400; cursor: pointer;
}
.ent-check { margin-top: 12px; }
.ent-radio input, .ent-check input { accent-color: #1FBF8F; width: 18px; height: 18px; }
.ent-botones { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 10px 12px; align-items: center; }

.ficha { position: sticky; top: 104px; padding: clamp(22px, 3vw, 34px); border-radius: var(--r-tarjeta); background: var(--tarjeta); box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea); }
.ficha__cabeza { display: flex; justify-content: space-between; gap: 16px; align-items: flex-start; margin-bottom: 20px; }
.ficha__cabeza h3 { margin: 6px 0 2px; font-size: 28px; }
.ficha__cabeza p { margin: 0; font-size: 16px; }
.sppb { padding: 20px; border-radius: 14px; background: var(--fondo); box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea-logo); }
.sppb__total { display: grid; gap: 2px; }
.sppb__total strong { font-family: var(--f-titulo); font-size: 56px; line-height: 1; color: var(--blanco); }
.sppb__total strong small { font-size: 22px; color: var(--gris); }
.sppb__total > span:last-child { color: var(--blanco); font-weight: 500; }
.sppb__partes { list-style: none; margin: 16px 0 0; padding: 0; display: grid; grid-template-columns: repeat(3, 1fr); gap: 8px; }
.sppb__partes li { padding: 10px 12px; border-radius: 10px; background: var(--tarjeta); display: grid; gap: 2px; font-size: 14px; }
.sppb__partes strong { color: var(--blanco); font-size: 18px; }
.sppb__partes small { color: var(--cobalto-claro); font-family: var(--f-dato); font-size: 12px; }
.ficha__aviso { margin: 12px 0 0; font-size: 15px; }
.ficha__riesgo { color: #E0645A; font-family: var(--f-dato); letter-spacing: .1em; font-weight: 400; }
.ficha__antes { margin: 4px 0 0; font-size: 14px; color: var(--cobalto-claro); font-family: var(--f-dato); }
.ficha__sub { margin: 24px 0 8px; font-size: 15px; }
.ficha__vacio { margin: 20px 0 0; font-size: 16px; }
.ficha__fila { display: grid; grid-template-columns: 1fr auto; gap: 2px 12px; padding: 14px 0 8px; border-top: 1px solid var(--linea); }
.ficha__nombre { display: block; color: var(--blanco); font-size: 16px; font-weight: 500; }
.ficha__valor { font-family: var(--f-titulo); font-weight: 700; font-size: 26px; color: var(--blanco); line-height: 1; }
.ficha__valor small { font-family: var(--f-dato); font-size: 12px; font-weight: 400; color: var(--gris); }
.ficha__regla { grid-column: 1 / -1; margin: 8px 0 0; }
.ficha__estado { grid-column: 1 / -1; font-size: 14px; }
.ficha__fila--mal .ficha__valor { color: #E0645A; }

@media (max-width: 980px) { .ent-rejilla { grid-template-columns: 1fr; } .ficha { position: static; } }

@media print {
  .cabecera, .panel-menu, .pie, .whatsapp-flotante, .pagina-cabecera, .ent-form, .avisos, .fuentes, .saltar { display: none !important; }
  body { background: #fff; color: #222; }
  .contenedor { max-width: none; padding: 0; }
  .ent-rejilla { display: block; }
  .ficha, .sppb, .sppb__partes li { background: #fff !important; box-shadow: none !important; position: static; }
  .ficha { border: 1px solid #ccc; }
  .ficha *, .ficha h3 { color: #222 !important; }
  .regla::before { background: #ddd; }
  .regla__rango { background: #3D5CFF !important; -webkit-print-color-adjust: exact; print-color-adjust: exact; }
  .regla__punto { -webkit-print-color-adjust: exact; print-color-adjust: exact; box-shadow: none; }
  .ficha__riesgo, .ficha__fila--mal .ficha__valor { color: #C0392B !important; }
}

.regla__punto--medio { background: var(--destello); }

/* =========================================================
   CALCULADORA DE 1 RM
   ========================================================= */
.rm-cabeza { text-align: left; }
.rm-cifra {
  margin: 10px 0 0; font-family: var(--f-titulo); font-weight: 700; line-height: .95;
  font-size: clamp(88px, 22vw, 148px); color: var(--blanco); font-variant-numeric: tabular-nums; letter-spacing: -.01em;
}
.rm-cifra small { margin-left: 10px; font-family: var(--f-dato); font-weight: 400; font-size: clamp(18px, 3vw, 24px); color: var(--esmeralda); letter-spacing: .08em; text-transform: uppercase; }
.rm-rango { margin: 10px 0 0; font-family: var(--f-dato); font-size: 15px; letter-spacing: .12em; text-transform: uppercase; color: var(--cobalto-claro); }
.rm-titulo { margin: 30px 0 10px; font-size: clamp(26px, 3.6vw, 34px) !important; }

.rm-trabajo { box-shadow: inset 3px 0 0 var(--esmeralda), inset 0 0 0 1px var(--linea-logo); }
.rm-trabajo__cifra { margin: 0; font-family: var(--f-titulo); font-weight: 700; font-size: clamp(48px, 11vw, 72px); line-height: 1; color: var(--blanco); font-variant-numeric: tabular-nums; }
.rm-trabajo__cifra small { font-family: var(--f-dato); font-weight: 400; font-size: 18px; color: var(--esmeralda); letter-spacing: .08em; text-transform: uppercase; }
.rm-trabajo__texto { margin: 16px 0 0; font-size: 18px; color: var(--blanco); }
.rm-regla { margin: 26px 0 8px; }
.rm-trabajo__leyenda { display: flex; align-items: center; gap: 10px; margin: 18px 0 0; font-size: 15px; }
.rm-leyenda { flex: none; width: 22px; height: 6px; border-radius: 6px; background: var(--cobalto); }

.rm-tabla__caja { padding: 0 20px 22px; }
.rm-tabla table { width: 100%; border-collapse: collapse; font-size: 17px; }
.rm-tabla th { text-align: left; font-family: var(--f-dato); font-weight: 400; font-size: 12px; letter-spacing: .1em; text-transform: uppercase; color: var(--gris); padding: 0 8px 10px 0; }
.rm-tabla td { padding: 12px 8px 12px 0; border-top: 1px solid var(--linea); color: var(--blanco); vertical-align: top; }
.rm-tabla td:first-child, .rm-tabla td:nth-child(2) { white-space: nowrap; }
.rm-tabla td:first-child { font-family: var(--f-dato); color: var(--cobalto-claro); }
.rm-regla .regla__marca { white-space: nowrap; }
.rm-regla .regla__marca:last-of-type { transform: translateX(-85%); }
.rm-tabla td small { display: block; margin-top: 2px; font-family: var(--f-dato); font-size: 12px; letter-spacing: .06em; text-transform: uppercase; color: #F2A39C; }
.rm-tabla__sup td { opacity: .75; }
.rm-tabla__caja p { margin: 16px 0 0; font-size: 16px; }

/* =========================================================
   CALCULADORA DE MACROS
   ========================================================= */
.mc-opcion { align-items: flex-start; padding-top: 16px; padding-bottom: 16px; }
.mc-opcion .opcion__marca { margin-top: 2px; }
.mc-opcion strong { display: block; font-weight: 500; font-size: 19px; }
.mc-opcion small { display: block; margin-top: 4px; font-size: 16px; color: var(--gris); line-height: 1.4; }
.mc-numeros { display: grid; grid-template-columns: repeat(4, 1fr); gap: 12px; margin-top: 26px; max-width: 520px; }
.mc-numero { justify-content: center; font-family: var(--f-titulo); font-weight: 700; font-size: 30px; min-height: 76px; }
.mc-numero .opcion__marca { display: none; }

.mc-cifra { margin: 10px 0 0; font-family: var(--f-titulo); font-weight: 700; line-height: .95; font-size: clamp(80px, 20vw, 140px); color: var(--blanco); font-variant-numeric: tabular-nums; }
.mc-cifra small { display: block; margin-top: 10px; font-family: var(--f-dato); font-weight: 400; font-size: clamp(15px, 2.4vw, 19px); color: var(--esmeralda); letter-spacing: .12em; text-transform: uppercase; }
.mc-titulo { margin: 30px 0 10px; font-size: clamp(26px, 3.6vw, 34px) !important; }

.mc-bloque { margin-top: 22px; }
.mc-macros { list-style: none; margin: 4px 0 0; padding: 0; display: grid; gap: 20px; }
.mc-macro__cabeza { display: flex; justify-content: space-between; align-items: baseline; gap: 12px; }
.mc-macro__nombre { color: var(--blanco); font-weight: 500; font-size: 18px; }
.mc-macro__g { font-family: var(--f-titulo); font-weight: 700; font-size: 34px; line-height: 1; color: var(--blanco); white-space: nowrap; }
.mc-macro__g small { font-family: var(--f-dato); font-weight: 400; font-size: 14px; color: var(--esmeralda); }
.mc-macro__barra { height: 10px; margin-top: 10px; border-radius: 10px; background: var(--linea); overflow: hidden; }
.mc-macro__barra span { display: block; height: 100%; border-radius: 10px; background: var(--cobalto); }
.mc-macro__dato { margin: 8px 0 0; font-family: var(--f-dato); font-size: 13px; letter-spacing: .06em; color: var(--cobalto-claro); }

.mc-raciones { margin: 0 0 14px; font-size: 19px; color: var(--blanco); }
.mc-dia { list-style: none; margin: 0; padding: 0; display: grid; gap: 8px; }
.mc-dia li { display: grid; grid-template-columns: 1fr auto; gap: 2px 14px; align-items: baseline; padding: 12px 16px; border-radius: 12px; background: var(--tarjeta); }
.mc-dia__nombre { color: var(--blanco); font-weight: 500; font-size: 17px; }
.mc-dia__g { font-family: var(--f-titulo); font-weight: 700; font-size: 24px; color: var(--blanco); }
.mc-dia__rac { grid-column: 1 / -1; font-family: var(--f-dato); font-size: 13px; letter-spacing: .06em; color: var(--esmeralda); }
.mc-minimo { margin: 16px 0 0; padding-left: 14px; border-left: 2px solid var(--esmeralda); font-size: 16px; }
.mc-minimo--poco { border-left-color: var(--destello); color: var(--blanco); }
.mc-sub { margin: 22px 0 8px; font-size: 17px; color: var(--blanco); }
.mc-lista { margin: 0; padding-left: 22px; display: grid; gap: 8px; font-size: 17px; }
.mc-lista li::marker { color: var(--esmeralda); }

.mc-extras { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 12px; margin-top: 22px; }
.mc-extra { display: flex; gap: 14px; align-items: flex-start; padding: 20px; border-radius: 14px; background: var(--fondo); box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea-logo); }
.mc-extra img { flex: none; width: 44px; height: 44px; padding: 10px; border-radius: 12px; background: rgba(31, 191, 143, .12); }
.mc-extra .etiqueta { margin-bottom: 4px; }
.mc-extra p { margin: 0; font-size: 17px; }
.mc-extra strong { color: var(--blanco); font-weight: 500; }

.mc-pasos__caja { padding: 0 20px 22px; }
.mc-pasos ol { list-style: none; margin: 0; padding: 0; counter-reset: mcp; }
.mc-pasos li { counter-increment: mcp; display: grid; grid-template-columns: 1fr auto; gap: 12px; align-items: baseline; padding: 12px 0; border-top: 1px solid var(--linea); }
.mc-pasos__t { color: var(--blanco); font-size: 17px; }
.mc-pasos__t::before { content: "0" counter(mcp) "  "; font-family: var(--f-dato); font-size: 12px; color: var(--esmeralda); white-space: pre; }
.mc-pasos__t small { display: block; margin-top: 2px; font-size: 15px; color: var(--gris); }
.mc-pasos__v { font-family: var(--f-dato); font-size: 15px; color: var(--cobalto-claro); white-space: nowrap; }
.mc-pasos__caja > p { margin: 14px 0 0; font-size: 16px; }

@media (max-width: 560px) {
  .mc-numeros { grid-template-columns: repeat(4, 1fr); gap: 8px; }
  .mc-extras { grid-template-columns: 1fr; }
}
.mc-bloque li { padding-left: 0; counter-increment: none; }
.mc-bloque li::before { content: none; }
.mc-bloque .mc-lista li { padding-left: 4px; }

/* Macros v2: cintura, recomendación, ritmo y seguimiento */
.mc-reco { display: inline-block; margin-left: 6px; padding: 2px 8px; border-radius: 6px; background: rgba(31, 191, 143, .16); color: var(--esmeralda); font: 400 12px/1.5 var(--f-dato); letter-spacing: .06em; text-transform: uppercase; font-style: normal; vertical-align: 2px; }
.mc-punto { margin: 18px 0 0; padding: 14px 16px; border-radius: 12px; background: var(--fondo); box-shadow: inset 3px 0 0 var(--cobalto), inset 0 0 0 1px var(--linea-logo); font-size: 17px; }
.mc-punto strong { color: var(--blanco); font-weight: 500; }
.mc-cintura { margin-top: 22px; }
.mc-cintura .instrucciones { margin-top: 0; }
.mc-vuelta { margin: 22px 0 26px; }
.mc-vuelta__datos { margin: 6px 0 8px !important; font-family: var(--f-titulo); font-weight: 700; font-size: 30px !important; color: var(--blanco); line-height: 1.1; }
.mc-vuelta p { font-size: 17px; }
.mc-ritmo { margin: 14px 0 0; font-size: 18px; }
.mc-ritmo strong { color: var(--blanco); font-weight: 500; }
.mc-seg { margin-top: 24px; }
.mc-seg p { font-size: 17px; margin: 8px 0 0; }
.mc-seg__cambios { list-style: none; margin: 10px 0 4px !important; padding: 0 !important; display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 10px; }
.mc-seg__cambios li { display: grid; gap: 2px; padding: 12px 16px; border-radius: 12px; background: var(--tarjeta); min-width: 120px; }
.mc-seg__cambios span { font-family: var(--f-dato); font-size: 12px; letter-spacing: .1em; text-transform: uppercase; color: var(--gris); }
.mc-seg__cambios strong { font-family: var(--f-titulo); font-weight: 700; font-size: 28px; color: var(--blanco); line-height: 1; }
.mc-seg__titulo { margin-top: 14px !important; color: var(--blanco); font-weight: 500; font-size: 19px !important; }
.mc-seg__ritmo { padding-left: 14px; border-left: 2px solid var(--esmeralda); }
.mc-seg__ritmo--aviso { border-left-color: var(--destello); color: var(--blanco); }
.mc-guardar { display: grid; grid-template-columns: auto 1fr; gap: 6px 14px; align-items: start; margin-top: 18px; padding: 20px; border-radius: 14px; background: var(--fondo); box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea-logo); }
.mc-guardar img { width: 26px; height: 26px; margin-top: 2px; }
.mc-guardar p { margin: 0; font-size: 17px; }
.mc-guardar strong { color: var(--blanco); font-weight: 500; }
.mc-guardar .boton { grid-column: 2; justify-self: start; margin-top: 10px; }
.mc-guardar__botones { grid-column: 2; display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 12px; margin-top: 10px; }
.mc-guardar__botones .boton { margin-top: 0; }
@media (max-width: 560px) {
  .mc-guardar { grid-template-columns: 1fr; }
  .mc-guardar .boton { grid-column: 1; width: 100%; }
  .mc-guardar__botones { grid-column: 1; flex-direction: column; }
}
.nota-extra b { font-weight: 500; color: var(--blanco); }

/* Semáforo: tus últimos días */
.sem-dias { margin-top: 22px; }
.sem-dias__lista { list-style: none; margin: 10px 0 8px !important; padding: 0 !important; display: flex; gap: 14px; flex-wrap: wrap; }
.sem-dias__lista li { display: grid; justify-items: center; gap: 6px; }
.sem-dias__punto { width: 22px; height: 22px; border-radius: 50%; }
.sem-dias__punto--verde { background: #1FBF8F; }
.sem-dias__punto--amarillo { background: #C5D44B; }
.sem-dias__punto--rojo { background: #E0645A; }
.sem-dias__dia { font-family: var(--f-dato); font-size: 12px; letter-spacing: .06em; text-transform: uppercase; color: var(--gris); }
.sem-dias p { font-size: 15px; }

/* Macros v3: entrenamientos y plato */
.mc-ents { list-style: none; margin: 22px 0 0; padding: 0; display: grid; gap: 14px; }
.mc-ent { padding: 20px; border-radius: 14px; background: var(--fondo); box-shadow: inset 3px 0 0 var(--esmeralda), inset 0 0 0 1px var(--linea-logo); }
.mc-ent__cabeza { display: flex; justify-content: space-between; align-items: center; gap: 12px; }
.mc-ent__cabeza strong { color: var(--blanco); font-weight: 500; font-size: 19px; }
.mc-ent .contador { margin-top: 14px; }
.mc-ent .contador__fila { max-width: none; }
.mc-ent__sub { margin: 18px 0 8px; color: var(--blanco); font-size: 16px; }
.mc-ent__niveles { display: grid; gap: 8px; }
.mc-ent__niveles .opcion { min-height: 56px; }
.mc-chips { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 10px; }
.mc-chip { min-height: 48px; padding: 0 18px; border: 0; border-radius: var(--r-boton); background: var(--fondo); color: var(--blanco); box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--linea-logo); font: 400 16px/1.2 var(--f-texto); cursor: pointer; }
.mc-chip:hover { box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--esmeralda); }
.mc-casilla { margin-top: 22px; }
.contador label small { color: var(--gris); font-weight: 400; }

.mc-plato__caja { display: grid; grid-template-columns: minmax(0, 260px) 1fr; gap: 26px; align-items: center; margin-top: 6px; }
.mc-plato__svg { width: 100%; height: auto; }
.mc-plato__rotulo { font-family: var(--f-dato); font-size: 10px; letter-spacing: .06em; }
.mc-plato__leyenda { list-style: none; margin: 0; padding: 0 !important; display: grid; gap: 14px; }
.mc-plato__leyenda li { display: grid; grid-template-columns: 16px 1fr; gap: 12px; align-items: start; padding-left: 0 !important; }
.mc-plato__leyenda li::before { content: none !important; }
.mc-plato__punto { width: 16px; height: 16px; margin-top: 4px; border-radius: 50%; }
.mc-plato__leyenda strong { color: var(--blanco); font-weight: 500; }
.mc-plato__leyenda div { font-size: 16px; }
.mc-plato__mano { display: block; margin-top: 2px; font-family: var(--f-titulo); font-weight: 700; font-size: 22px; color: var(--blanco); }
.mc-plato__leyenda small { display: block; font-size: 15px; color: var(--gris); }
@media (max-width: 640px) {
  .mc-plato__caja { grid-template-columns: 1fr; gap: 18px; }
  .mc-plato__svg { max-width: 260px; margin: 0 auto; display: block; }
}
.mc-casilla input:checked + label { box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--esmeralda); background: rgba(31, 191, 143, .08); }
.mc-casilla input:checked + label::before { background-color: var(--esmeralda); }

/* =========================================================
   PÁGINAS DE TEXTO (Sobre mí, Rutinas y preguntas)
   ========================================================= */
.texto-largo { max-width: 780px; padding-bottom: 40px; }
.texto-largo h2 { font-size: clamp(26px, 3.4vw, 34px); margin-top: 1.6em; }
.texto-largo > h2:first-child { margin-top: 0; }
.texto-largo p { color: var(--gris); }
.cita { margin: 8px 0 8px; padding: 18px 22px; border-left: 4px solid var(--esmeralda); background: var(--tarjeta); border-radius: 0 var(--r-tarjeta) var(--r-tarjeta) 0; }
.cita p { margin: 0; font-family: var(--f-titulo); font-size: clamp(30px, 4vw, 40px); font-weight: 700; text-transform: uppercase; color: var(--blanco); line-height: 1.1; }
.lista-puntos { margin: 0 0 1em; padding-left: 22px; display: grid; gap: 12px; }
.lista-puntos li::marker { color: var(--esmeralda); }
.cierre { margin-top: 48px; padding: 28px 24px; background: var(--tarjeta); border-radius: var(--r-tarjeta); }
.pregunta { padding: 32px 0; border-top: 1px solid var(--linea); }
.pregunta:first-child { border-top: 0; padding-top: 0; }
.pregunta h2 { font-size: clamp(24px, 3vw, 30px); margin-top: 0; }
.rutinas-lista { list-style: none; margin: 0 0 1em; padding: 0; display: grid; gap: 14px; }
.rutinas-lista li { background: var(--tarjeta); border-radius: var(--r-tarjeta); padding: 18px 20px; line-height: 1.55; }
.rutinas-lista__cabeza { display: flex; justify-content: space-between; align-items: baseline; gap: 12px; margin-bottom: 6px; }
.rutinas-lista__precio { font-family: var(--f-dato); font-size: 17px; color: var(--esmeralda); white-space: nowrap; }
.diario { max-width: 780px; margin: 8px 0 80px; padding: clamp(24px, 4vw, 40px); background: var(--tarjeta); border-radius: var(--r-tarjeta); }
.diario h2 { font-size: clamp(28px, 4vw, 40px); }
.diario h3 { margin-top: 1.4em; }
@media (max-width: 480px) { .texto-largo .boton--grande, .diario .boton--grande { white-space: normal; text-align: center; width: 100%; } }

/* =========================================================
   RUTINAS · tarjetas, test y preguntas plegables
   ========================================================= */
.pagina-cabecera__acciones { display: flex; flex-wrap: wrap; align-items: center; gap: 16px 28px; margin-top: 30px; }
@media (max-width: 560px) {
  .pagina-cabecera__acciones { flex-direction: column; align-items: stretch; }
  .pagina-cabecera__acciones .boton { width: 100%; white-space: normal; text-align: center; }
  .pagina-cabecera__acciones .enlace-flecha { align-self: center; padding: 8px; }
}

/* Tarjetas */
.rutinas { display: grid; grid-template-columns: repeat(auto-fill, minmax(min(100%, 340px), 1fr)); gap: 22px; align-items: start; }
.rutina {
  position: relative; display: flex; flex-direction: column;
  padding: clamp(22px, 3vw, 30px); border-radius: var(--r-tarjeta);
  background: var(--tarjeta); box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea);
  transition: box-shadow .3s ease, transform .3s ease;
  scroll-margin-top: 110px;
}
.rutina--tuya { box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--esmeralda), 0 20px 50px rgba(31, 191, 143, .12); }
.rutina--tuya::before {
  content: "Tu rutina"; position: absolute; top: -13px; right: 22px;
  font-family: var(--f-dato); font-size: 12px; letter-spacing: .12em; text-transform: uppercase;
  background: var(--esmeralda); color: var(--fondo); padding: 4px 10px; border-radius: 6px;
}
.rutina__cabeza { display: flex; justify-content: space-between; align-items: flex-start; margin-bottom: 10px; }
.rutina__numero {
  font-family: var(--f-titulo); font-weight: 700; font-size: 58px; line-height: .9;
  color: transparent; -webkit-text-stroke: 1.5px var(--esmeralda);
}
.rutina__estado {
  font-family: var(--f-dato); font-size: 12px; letter-spacing: .1em; text-transform: uppercase;
  color: var(--fondo); background: var(--destello); padding: 3px 9px; border-radius: 6px;
}
.rutina__nombre { font-size: clamp(26px, 3vw, 32px); margin-bottom: 10px; }
.rutina__resumen { font-size: 18px; color: var(--gris); margin-bottom: 18px; }
.rutina__datos { list-style: none; margin: 0 0 22px; padding: 0; display: grid; gap: 10px; }
.rutina__datos li { display: flex; align-items: center; gap: 12px; color: var(--blanco); font-size: 17px; line-height: 1.35; }
.rutina__datos img { width: 34px; height: 34px; padding: 7px; border-radius: 9px; background: rgba(31, 191, 143, .1); flex: none; }
.rutina__para { padding: 18px; border-radius: 12px; background: rgba(31, 191, 143, .07); margin-bottom: 8px; }
.rutina__para-titulo { font-family: var(--f-titulo); font-size: 20px; text-transform: uppercase; color: var(--esmeralda); margin: 0 0 10px; }

.lista-si, .lista-no { list-style: none; margin: 0; padding: 0; display: grid; gap: 12px; }
.lista-si li, .lista-no li { position: relative; padding-left: 36px; line-height: 1.5; font-size: 17px; }
.lista-si li::before, .lista-no li::before {
  position: absolute; left: 0; top: 0; width: 24px; height: 24px; border-radius: 50%;
  display: grid; place-items: center; font-size: 14px; font-weight: 700; line-height: 1;
}
.lista-si li::before { content: "✓"; background: var(--esmeralda); color: var(--fondo); }
.lista-no li::before { content: "✕"; background: transparent; color: var(--gris); box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--linea-logo); }

/* Desplegables dentro de la tarjeta */
.desplegable { border-top: 1px solid var(--linea); }
.desplegable summary {
  list-style: none; cursor: pointer; display: flex; justify-content: space-between; align-items: center; gap: 12px;
  min-height: 56px; color: var(--blanco); font-weight: 500; font-size: 17px;
}
.desplegable summary::-webkit-details-marker { display: none; }
.desplegable summary::after { content: "+"; font-size: 26px; line-height: 1; color: var(--esmeralda); transition: transform .2s ease; }
.desplegable[open] summary::after { transform: rotate(45deg); }
.desplegable > ul { margin: 2px 0 18px; }

.rutina__pie { margin-top: auto; padding-top: 20px; border-top: 1px solid var(--linea); display: grid; gap: 14px; }
.rutina__precio { margin: 0; color: var(--gris); font-size: 15px; display: flex; align-items: baseline; gap: 10px; flex-wrap: wrap; }
.rutina__precio span { font-family: var(--f-titulo); font-weight: 700; font-size: 44px; line-height: 1; color: var(--blanco); }
.rutina__pie .boton { width: 100%; white-space: normal; text-align: center; }
.rutinas__nota { margin: 26px 0 0; font-size: 17px; }

/* Test */
.seccion-test { margin-top: clamp(64px, 9vw, 110px); scroll-margin-top: 100px; }
.test {
  display: grid; grid-template-columns: minmax(0, .8fr) minmax(0, 1.2fr); gap: clamp(28px, 5vw, 64px); align-items: start;
  padding: clamp(24px, 4vw, 48px); border-radius: var(--r-tarjeta);
  background: linear-gradient(135deg, rgba(31, 191, 143, .14), rgba(61, 92, 255, .10) 70%), var(--tarjeta);
  box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea-logo);
}
.test__intro h2 { font-size: clamp(34px, 5vw, 54px); }
.test__caja { background: var(--fondo); border-radius: 14px; padding: clamp(20px, 3vw, 32px); min-height: 360px; }
.test__progreso { height: 6px; border-radius: 6px; background: var(--linea); overflow: hidden; margin-bottom: 18px; }
.test__progreso span { display: block; height: 100%; background: var(--esmeralda); border-radius: 6px; transition: width .4s ease; }
.test__paso { font-family: var(--f-dato); font-size: 13px; letter-spacing: .12em; text-transform: uppercase; color: var(--cobalto-claro); margin: 0 0 8px; }
.test__pregunta { font-size: clamp(26px, 3.4vw, 34px); outline: none; }
.test__ayuda { font-size: 17px; margin-bottom: 14px; }
.test__opciones { display: grid; gap: 12px; margin-top: 18px; }
.test__opcion {
  display: flex; align-items: center; justify-content: space-between; gap: 14px; width: 100%; min-height: 64px;
  padding: 14px 20px; border: 0; border-radius: 14px; cursor: pointer; text-align: left;
  background: var(--tarjeta); color: var(--blanco); font: 500 18px/1.35 var(--f-texto);
  box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--linea-logo); transition: box-shadow .15s ease, background .15s ease;
}
.test__opcion::after { content: "→"; color: var(--esmeralda); font-size: 22px; }
.test__opcion:hover { background: var(--tarjeta-alta); box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--esmeralda); }
.test__atras { margin-top: 18px; }
.test__datos { list-style: none; display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 8px; margin: 4px 0 18px; padding: 0; }
.test__datos li { font-family: var(--f-dato); font-size: 13px; color: var(--blanco); padding: 5px 10px; border-radius: 8px; background: var(--tarjeta); }
.test__aviso { margin-top: 16px; padding: 14px 16px; border-left: 3px solid var(--cobalto-claro); background: rgba(127, 155, 255, .07); border-radius: 0 10px 10px 0; font-size: 17px; }
.test__aviso--fuerte { border-left-color: var(--destello); background: rgba(197, 212, 75, .08); }
.test__acciones { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 12px; margin-top: 24px; }
@media (max-width: 860px) {
  .test { grid-template-columns: 1fr; }
  .test__caja { min-height: 0; }
}
@media (max-width: 560px) { .test__acciones .boton { width: 100%; } }

/* Diario con foto */
.seccion-test + .contenedor .diario, #diario .diario { margin-top: clamp(64px, 9vw, 110px); }
.diario__foto { width: 100%; max-width: 360px; border-radius: var(--r-imagen); margin: 0 0 24px; }
#diario .diario { max-width: none; display: block; }
@media (min-width: 900px) {
  #diario .diario { display: grid; grid-template-columns: 340px minmax(0, 1fr); column-gap: 48px; }
  #diario .diario > .diario__foto { grid-row: 1 / span 20; align-self: start; position: sticky; top: 120px; }
}

/* Preguntas plegables */
.seccion-preguntas { max-width: 860px; padding-bottom: 80px; }
.seccion-preguntas h2 { font-size: clamp(34px, 5vw, 54px); }
.preguntas-plegables { display: grid; gap: 0; margin-top: 18px; }
.pregunta-plegable { border-bottom: 1px solid var(--linea); border-radius: var(--r-tarjeta); transition: background .25s ease; }
.pregunta-plegable summary {
  list-style: none; cursor: pointer; display: flex; justify-content: space-between; align-items: center; gap: 18px;
  padding: 22px 20px; min-height: 72px;
  font-family: var(--f-titulo); font-weight: 500; font-size: clamp(21px, 2.4vw, 25px); line-height: 1.2; color: var(--blanco);
}
.pregunta-plegable summary::-webkit-details-marker { display: none; }
.pregunta-plegable__flecha {
  flex: none; width: 40px; height: 40px; border-radius: 50%; position: relative;
  box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--linea-logo); transition: transform .25s ease, background .25s ease;
}
.pregunta-plegable__flecha::before {
  content: "↗"; position: absolute; inset: 0; display: grid; place-items: center;
  font-family: var(--f-texto); font-size: 20px; color: var(--esmeralda);
}
.pregunta-plegable[open] { background: var(--tarjeta); border-bottom-color: transparent; margin: 6px 0; }
.pregunta-plegable[open] .pregunta-plegable__flecha { transform: rotate(90deg); background: var(--esmeralda); }
.pregunta-plegable[open] .pregunta-plegable__flecha::before { color: var(--fondo); }
.pregunta-plegable__respuesta { padding: 0 20px 24px; }
.pregunta-plegable__respuesta p:last-child { margin-bottom: 0; }
.pregunta-plegable__respuesta .boton { margin-top: 8px; white-space: normal; text-align: center; }
@media (max-width: 560px) {
  .test { padding: 22px 14px 14px; }
  .test__intro { padding-inline: 6px; }
  .test__caja { padding: 20px 16px; }
}

/* =========================================================
   PORTADA · secciones de abajo
   ========================================================= */
.inicio-bloque { margin-top: clamp(72px, 10vw, 130px); }
.inicio-bloque > h2, .inicio-bloque__cabeza h2 { max-width: 16em; }
.inicio-bloque__cabeza { display: flex; justify-content: space-between; align-items: flex-end; gap: 20px; flex-wrap: wrap; }

.quien { display: grid; grid-template-columns: repeat(3, minmax(0, 1fr)); gap: 20px; margin-top: 34px; }
.quien__tarjeta { padding: clamp(24px, 3vw, 32px); border-radius: var(--r-tarjeta); background: var(--tarjeta); display: flex; flex-direction: column; gap: 18px; }
.quien__tarjeta h3 { font-size: clamp(24px, 2.6vw, 30px); margin: 0; }
.quien__tarjeta > img { width: 52px; height: 52px; padding: 12px; border-radius: 12px; background: rgba(31, 191, 143, .12); }
.quien__tarjeta--a { background: linear-gradient(150deg, rgba(31, 191, 143, .22), rgba(31, 191, 143, .04) 60%), var(--tarjeta); }
.quien__tarjeta--b { background: linear-gradient(150deg, rgba(61, 92, 255, .24), rgba(61, 92, 255, .04) 60%), var(--tarjeta); }
.quien__tarjeta--no { background: transparent; box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--linea-logo); }
.quien__tarjeta .lista-si li, .quien__tarjeta .lista-no li { color: var(--blanco); }
.quien__tarjeta .enlace-flecha { margin-top: auto; }
@media (max-width: 960px) { .quien { grid-template-columns: 1fr; } }

.numerados { list-style: none; margin: 30px 0 0; padding: 0; display: grid; grid-template-columns: repeat(2, minmax(0, 1fr)); gap: 8px 48px; }
.numerados li { display: flex; gap: 22px; align-items: flex-start; padding: 26px 0; border-top: 1px solid var(--linea); }
.numerados__n { font-family: var(--f-titulo); font-weight: 700; font-size: 64px; line-height: .85; color: transparent; -webkit-text-stroke: 1.5px var(--esmeralda); flex: none; min-width: 1.3em; }
.numerados h3 { font-size: clamp(22px, 2.4vw, 28px); margin-bottom: 8px; }
.numerados p { margin: 0; }
@media (max-width: 760px) { .numerados { grid-template-columns: 1fr; } .numerados__n { font-size: 52px; } }

.mini-herr { display: grid; grid-template-columns: repeat(4, minmax(0, 1fr)); gap: 16px; margin-top: 30px; }
.mini-herr a {
  display: flex; flex-direction: column; gap: 8px; padding: 22px; border-radius: var(--r-tarjeta);
  background: var(--tarjeta); text-decoration: none; color: var(--gris); font-size: 16px; line-height: 1.4;
  box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea); transition: box-shadow .2s ease, transform .2s ease;
}
.mini-herr a:hover { box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--esmeralda); transform: translateY(-2px); }
.mini-herr img { width: 48px; height: 48px; padding: 11px; border-radius: 12px; background: rgba(31, 191, 143, .12); margin-bottom: 6px; }
.mini-herr strong { font-family: var(--f-titulo); font-weight: 500; font-size: 22px; line-height: 1.15; text-transform: uppercase; }
@media (max-width: 1020px) { .mini-herr { grid-template-columns: repeat(2, minmax(0, 1fr)); } }
@media (max-width: 520px) { .mini-herr { grid-template-columns: 1fr; } }

.inicio-rutinas {
  display: grid; grid-template-columns: minmax(0, 1.1fr) minmax(0, .9fr); gap: clamp(28px, 5vw, 64px); align-items: center;
  padding: clamp(26px, 4vw, 52px); border-radius: var(--r-tarjeta);
  background: linear-gradient(135deg, rgba(31, 191, 143, .16), rgba(61, 92, 255, .10) 70%), var(--tarjeta);
  box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea-logo);
}
.inicio-rutinas__acciones { display: flex; flex-wrap: wrap; align-items: center; gap: 14px 28px; margin-top: 10px; }
.inicio-rutinas__lista { list-style: none; margin: 0; padding: 0; display: grid; gap: 12px; }
.inicio-rutinas__lista li { display: flex; align-items: center; gap: 16px; padding: 18px 20px; border-radius: 14px; background: var(--fondo); color: var(--blanco); font-weight: 500; line-height: 1.3; }
.inicio-rutinas__lista span { font-family: var(--f-titulo); font-size: 26px; color: var(--esmeralda); }
.inicio-rutinas__lista em { margin-left: auto; font-style: normal; font-family: var(--f-dato); color: var(--gris); white-space: nowrap; }
@media (max-width: 860px) { .inicio-rutinas { grid-template-columns: 1fr; } }
@media (max-width: 560px) {
  .inicio-rutinas__acciones { flex-direction: column; align-items: stretch; }
  .inicio-rutinas__acciones .boton { width: 100%; }
  .inicio-rutinas__acciones .enlace-flecha { align-self: center; padding: 8px; }
}

.inicio-yo { display: grid; grid-template-columns: minmax(0, .9fr) minmax(0, 1.1fr); gap: clamp(28px, 5vw, 72px); align-items: center; margin-bottom: clamp(60px, 8vw, 100px); }
.inicio-yo__cita {
  font-family: var(--f-titulo); font-weight: 700; text-transform: uppercase; line-height: .92;
  font-size: clamp(64px, 10vw, 140px); color: var(--blanco);
  padding-left: 24px; border-left: 6px solid var(--esmeralda);
}
@media (max-width: 860px) { .inicio-yo { grid-template-columns: 1fr; } }

/* =========================================================
   SOBRE MÍ · cabecera con foto
   ========================================================= */
.yo-cabecera__rejilla { display: grid; grid-template-columns: minmax(0, 1.1fr) minmax(0, .9fr); gap: clamp(36px, 6vw, 80px); align-items: center; }
.yo-cabecera__datos { list-style: none; margin: 34px 0 0; padding: 0; display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 12px; }
.yo-cabecera__datos li {
  display: flex; flex-direction: column; padding: 14px 18px; border-radius: 14px; background: var(--tarjeta);
  font-size: 16px; line-height: 1.3; box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea);
}
.yo-cabecera__datos strong { font-family: var(--f-dato); font-weight: 400; font-size: 13px; letter-spacing: .1em; text-transform: uppercase; color: var(--esmeralda); margin-bottom: 4px; }
.yo-cabecera__foto { position: relative; margin: 0; justify-self: end; width: 100%; max-width: 440px; }
.yo-cabecera__foto img { width: 100%; height: auto; aspect-ratio: 4 / 5; object-fit: cover; border-radius: var(--r-tarjeta); box-shadow: 0 30px 60px rgba(0, 0, 0, .35); }
.yo-cabecera__foto::before {   /* marco esmeralda desplazado */
  content: ""; position: absolute; inset: 18px -18px -18px 18px; border-radius: var(--r-tarjeta);
  box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--esmeralda); opacity: .55; z-index: -1;
}
.yo-cabecera__sello {
  position: absolute; left: -28px; bottom: 32px; display: flex; align-items: center; gap: 10px;
  padding: 12px 18px; border-radius: 999px; background: rgba(24, 41, 42, .94);
  box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea-logo), 0 14px 30px rgba(0, 0, 0, .35);
  font-family: var(--f-dato); font-size: 13px; letter-spacing: .08em; text-transform: uppercase; color: var(--blanco);
}
.yo-cabecera__punto { width: 10px; height: 10px; border-radius: 50%; background: var(--esmeralda); box-shadow: 0 0 0 4px rgba(31, 191, 143, .2); }
@media (max-width: 900px) {
  .yo-cabecera__rejilla { grid-template-columns: 1fr; }
  .yo-cabecera__foto { justify-self: center; max-width: 420px; margin-right: 18px; }
  .yo-cabecera__sello { left: 12px; bottom: 16px; }
}
.yo-cabecera { padding-bottom: 80px; }
@media (max-width: 900px) {
  .yo-cabecera__foto { justify-self: start; width: calc(100% - 18px); margin-right: 0; }
  .yo-cabecera { padding-bottom: 64px; }
}

/* =========================================================
   LETRA GRANDE (botón «AA» de la cabecera)
   ========================================================= */
.boton-letra {
  display: inline-grid; place-items: center; min-width: var(--alto-control); min-height: var(--alto-control);
  border: 0; border-radius: var(--r-boton); cursor: pointer;
  background: var(--fondo); color: var(--blanco); box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--linea-logo);
  font: 700 17px/1 var(--f-titulo); letter-spacing: .02em;
  transition: background .2s ease, color .2s ease, box-shadow .2s ease;
}
.boton-letra__grande { font-size: 1.45em; margin-left: 1px; }
.boton-letra:hover { box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--esmeralda); }
.boton-letra[aria-pressed="true"] { background: var(--esmeralda); color: var(--fondo); box-shadow: none; }
html.letra-grande main, html.letra-grande .pie { zoom: 1.2; }
@media (max-width: 1020px) { .boton-letra { min-width: 52px; min-height: 52px; } }

/* =========================================================
   EL LABORATORIO DE LA SILLA
   ========================================================= */
.silla {
  display: grid; grid-template-columns: minmax(0, 1.15fr) minmax(0, .85fr); gap: 20px clamp(28px, 4vw, 56px);
  padding: clamp(24px, 4vw, 52px); border-radius: var(--r-tarjeta);
  background:
    linear-gradient(rgba(61, 92, 255, .05) 1px, transparent 1px) 0 0 / 28px 28px,
    linear-gradient(90deg, rgba(61, 92, 255, .05) 1px, transparent 1px) 0 0 / 28px 28px,
    var(--tarjeta);
  box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea-logo);
}
.silla__cabeza { grid-column: 1 / -1; }
.silla__cabeza h2 { font-size: clamp(34px, 5vw, 56px); }
.silla__escena { border-radius: 14px; background: rgba(15, 28, 30, .7); box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea); display: grid; place-items: center; padding: 10px; }
.silla__dibujo { width: 100%; height: auto; max-height: 440px; }
.s-suelo { stroke: var(--linea-logo); stroke-width: 2; }
.s-silla { fill: #2A4446; }
.s-pata, .s-respaldo { stroke: #2A4446; stroke-width: 7; stroke-linecap: round; }
.s-cota { stroke: var(--cobalto); stroke-width: 1.5; stroke-dasharray: 4 6; }
.s-cota-fin { stroke: var(--cobalto); stroke-width: 2; }
.s-cota-texto { fill: var(--cobalto-claro); font-family: var(--f-dato); font-size: 15px; }
.s-cuerpo { stroke: var(--blanco); stroke-width: 12; stroke-linecap: round; transition: all .15s ease; }
.s-brazo { fill: none; stroke: var(--gris); stroke-width: 9; stroke-linecap: round; stroke-linejoin: round; }
.s-cabeza { fill: var(--blanco); }
.s-arco { fill: none; stroke: var(--esmeralda); stroke-width: 4; stroke-linecap: round; }
.s-articulacion { fill: var(--esmeralda); stroke: var(--fondo); stroke-width: 3; }
.s-articulacion--suave { fill: var(--cobalto-claro); }
.s-angulo { fill: var(--esmeralda); font-family: var(--f-titulo); font-weight: 700; font-size: 24px; paint-order: stroke; stroke: var(--fondo); stroke-width: 6px; }
.silla__panel { display: flex; flex-direction: column; gap: 12px; }
.silla__lectura { padding: 18px 20px; border-radius: 14px; background: var(--fondo); }
.silla__dato { display: flex; justify-content: space-between; align-items: baseline; gap: 12px; margin: 0 0 6px; max-width: none; }
.silla__dato-t { color: var(--gris); font-size: 16px; }
.silla__cifra { font-family: var(--f-titulo); font-weight: 700; font-size: 54px; line-height: 1; color: var(--blanco); }
.silla__altura { font-family: var(--f-dato); font-size: 20px; color: var(--cobalto-claro); }
.silla__nivel {
  display: inline-block; margin: 8px 0 10px; padding: 4px 12px; border-radius: 8px;
  font-family: var(--f-dato); font-size: 14px; letter-spacing: .12em; text-transform: uppercase; color: var(--fondo);
}
.silla__nivel--facil { background: var(--esmeralda); }
.silla__nivel--medio { background: var(--destello); }
.silla__nivel--dificil { background: #E0645A; }
.silla__texto { margin: 0; font-size: 17px; min-height: 3.3em; }
.silla__etq { color: var(--blanco); font-weight: 500; margin-top: 6px; }
.silla__rango { -webkit-appearance: none; appearance: none; width: 100%; height: 44px; background: transparent; cursor: pointer; }
.silla__rango::-webkit-slider-runnable-track { height: 10px; border-radius: 10px; background: linear-gradient(90deg, #E0645A, var(--destello), var(--esmeralda)); }
.silla__rango::-moz-range-track { height: 10px; border-radius: 10px; background: linear-gradient(90deg, #E0645A, var(--destello), var(--esmeralda)); }
.silla__rango::-webkit-slider-thumb { -webkit-appearance: none; width: 38px; height: 38px; margin-top: -14px; border-radius: 50%; background: var(--blanco); border: 6px solid var(--fondo); box-shadow: 0 0 0 2px var(--esmeralda); }
.silla__rango::-moz-range-thumb { width: 28px; height: 28px; border-radius: 50%; background: var(--blanco); border: 6px solid var(--fondo); box-shadow: 0 0 0 2px var(--esmeralda); }
.silla__marcas { display: flex; justify-content: space-between; font-family: var(--f-dato); font-size: 13px; color: var(--gris); margin-top: -6px; }
.silla__atajos { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 8px; }
.silla__atajo {
  flex: 1 1 auto; min-height: 48px; padding: 0 14px; border: 0; border-radius: var(--r-boton); cursor: pointer;
  background: var(--fondo); color: var(--blanco); font: 500 16px/1.2 var(--f-texto); box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--linea-logo);
}
.silla__atajo[aria-pressed="true"] { box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--esmeralda); color: var(--esmeralda); }
.silla__consejo { font-size: 16px; margin: 4px 0 0; padding: 12px 14px; border-left: 3px solid var(--esmeralda); background: rgba(31, 191, 143, .07); border-radius: 0 10px 10px 0; }
.silla__fuente { font-size: 13px; line-height: 1.5; color: var(--gris); margin: 0; opacity: .85; }
@media (max-width: 900px) { .silla { grid-template-columns: 1fr; } }
@media (max-width: 560px) {
  .silla { padding: 22px 14px; }
  .silla__cabeza { padding-inline: 6px; }
  .silla__escena { padding: 4px; }
}

/* =========================================================
   SOBRE MÍ · «Escucha mi historia» y línea de vida
   ========================================================= */
.escuchar {
  display: inline-flex; align-items: center; gap: 14px; margin-top: 22px; padding: 10px 22px 10px 10px;
  border: 0; border-radius: var(--r-boton); cursor: pointer; text-align: left;
  background: var(--tarjeta); color: var(--blanco); box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--linea-logo);
  font: 500 17px/1.2 var(--f-texto);
}
.escuchar[hidden] { display: none; }
.escuchar:hover { box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--esmeralda); }
.escuchar__icono {
  width: 44px; height: 44px; border-radius: 50%; background: var(--esmeralda); flex: none;
  display: flex; align-items: center; justify-content: center; gap: 3px;
}
.escuchar__icono span { width: 4px; height: 12px; border-radius: 2px; background: var(--fondo); }
.escuchar__icono span:nth-child(2) { height: 20px; }
.escuchar--activo .escuchar__icono span { animation: ondas 1s ease-in-out infinite; }
.escuchar--activo .escuchar__icono span:nth-child(2) { animation-delay: .15s; }
.escuchar--activo .escuchar__icono span:nth-child(3) { animation-delay: .3s; }
.escuchar[aria-pressed="false"].escuchar--activo .escuchar__icono span { animation-play-state: paused; }
@keyframes ondas { 0%, 100% { transform: scaleY(.5); } 50% { transform: scaleY(1.25); } }
.escuchar__nota { display: block; font-family: var(--f-dato); font-size: 12px; letter-spacing: .08em; text-transform: uppercase; color: var(--gris); margin-top: 3px; }
.escuchar__texto { display: block; }
.escuchar > span:not(.escuchar__icono) { display: block; }
.escuchar { flex-wrap: nowrap; }
.escuchar .escuchar__texto + .escuchar__nota { margin-top: 2px; }
.leyendo { background: rgba(31, 191, 143, .12); box-shadow: -14px 0 0 rgba(31, 191, 143, .12), 14px 0 0 rgba(31, 191, 143, .12); border-radius: 6px; color: var(--blanco) !important; transition: background .3s ease; }

.camino { margin-bottom: clamp(48px, 7vw, 80px); }
.camino__lista { list-style: none; margin: 0; padding: 0; display: grid; grid-template-columns: repeat(5, minmax(0, 1fr)); position: relative; counter-reset: c; }
.camino__lista::before {   /* la línea que sube */
  content: ""; position: absolute; left: 10%; right: 10%; top: 13px; height: 3px; border-radius: 3px;
  background: linear-gradient(90deg, var(--linea-logo), var(--esmeralda));
}
.camino__lista li { position: relative; text-align: center; padding: 0 6px; }
.camino__lista a { display: block; padding-top: 42px; text-decoration: none; color: var(--gris); border-radius: 12px; }
.camino__lista a::before {
  content: ""; position: absolute; left: 50%; top: 5px; width: 20px; height: 20px; margin-left: -10px; border-radius: 50%;
  background: var(--fondo); box-shadow: inset 0 0 0 3px var(--esmeralda); transition: transform .2s ease;
}
.camino__lista a:hover::before { transform: scale(1.25); }
.camino__hoy a::before { background: var(--esmeralda); box-shadow: 0 0 0 6px rgba(31, 191, 143, .2); }
.camino__cuando { display: block; font-family: var(--f-dato); font-size: 13px; letter-spacing: .1em; text-transform: uppercase; color: var(--esmeralda); margin-bottom: 6px; }
.camino__que { display: block; font-size: 16px; line-height: 1.4; color: var(--blanco); }
@media (max-width: 760px) {
  .camino__lista { grid-template-columns: 1fr; gap: 6px; }
  .camino__lista::before { left: 15px; right: auto; top: 14px; bottom: 30px; width: 3px; height: auto; background: linear-gradient(180deg, var(--linea-logo), var(--esmeralda)); }
  .camino__lista li { text-align: left; padding: 0; }
  .camino__lista a { padding: 8px 0 14px 48px; }
  .camino__lista a::before { left: 6px; top: 8px; margin-left: 0; }
}
.silla__dato .silla__nivel { margin: 0; font-size: 18px; padding: 6px 14px; }
.silla__dato--peq { margin-top: 10px; }
.silla__dato--peq .silla__cifra { font-size: 20px; font-family: var(--f-dato); font-weight: 400; color: var(--blanco); }
.silla__dato--peq .silla__altura { font-size: 20px; }
.silla__tranquilo { font-size: 16px; margin: 4px 0 0; padding: 12px 14px; border-left: 3px solid var(--cobalto-claro); background: rgba(127, 155, 255, .08); border-radius: 0 10px 10px 0; }
.silla__beneficio { font-size: 16px; margin: 4px 0 0; padding: 12px 14px; border-left: 3px solid var(--cobalto-claro); background: rgba(127, 155, 255, .08); border-radius: 0 10px 10px 0; }
.silla__escena { position: relative; display: flex; flex-direction: column; align-items: stretch; gap: 10px; padding: 14px; }
.silla__mover {
  align-self: center; display: inline-flex; align-items: center; gap: 10px; min-height: 52px; padding: 0 24px;
  border: 0; border-radius: var(--r-boton); cursor: pointer; background: var(--esmeralda); color: var(--fondo);
  font: 500 17px/1 var(--f-texto);
}
.silla__mover:disabled { opacity: .6; cursor: default; }
.silla__mover span { font-size: 13px; }
.silla__escena { justify-content: center; }
.silla__dibujo { max-height: 470px; }
.broma { color: var(--gris); font-style: italic; }

/* Portada · ¿Por dónde empiezo? */
.empezar { list-style: none; margin: 30px 0 0; padding: 0; display: grid; grid-template-columns: 1.2fr 1fr 1fr; gap: 18px; align-items: stretch; }
.empezar__camino { position: relative; display: flex; flex-direction: column; gap: 12px; padding: clamp(24px, 3vw, 32px); border-radius: var(--r-tarjeta); background: var(--tarjeta); box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea); }
.empezar__camino h3 { font-size: clamp(24px, 2.6vw, 30px); margin: 0; }
.empezar__camino p { margin: 0; }
.empezar__camino .enlace-flecha, .empezar__camino .boton { margin-top: auto; }
.empezar__camino--principal { background: linear-gradient(150deg, rgba(31, 191, 143, .24), rgba(31, 191, 143, .05) 60%), var(--tarjeta); box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--esmeralda); }
.empezar__camino--principal .boton { white-space: normal; text-align: center; }
.empezar__n { font-family: var(--f-titulo); font-weight: 700; font-size: 54px; line-height: .9; color: transparent; -webkit-text-stroke: 1.5px var(--esmeralda); }
.empezar__mas { margin: 22px 0 0; font-size: 17px; }
@media (max-width: 960px) { .empezar { grid-template-columns: 1fr; } }

/* Fuentes plegables: se ve el título y cuántas hay; se abren al tocar */
details.fuentes { border-top: 1px solid var(--linea); padding-top: 0; }
details.fuentes > summary {
  list-style: none; cursor: pointer; display: flex; align-items: center; gap: 14px; flex-wrap: wrap;
  min-height: 64px; padding: 14px 0;
}
details.fuentes > summary::-webkit-details-marker { display: none; }
.fuentes__titulo { font-family: var(--f-dato); font-size: 14px; letter-spacing: .14em; text-transform: uppercase; color: var(--cobalto-claro); }
.fuentes__cuantas { font-size: 16px; color: var(--blanco); }
.fuentes__flecha { margin-left: auto; width: 40px; height: 40px; border-radius: 50%; position: relative; box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--linea-logo); transition: transform .25s ease, background .25s ease; flex: none; }
.fuentes__flecha::before { content: "↗"; position: absolute; inset: 0; display: grid; place-items: center; font-size: 20px; color: var(--cobalto-claro); }
details.fuentes[open] .fuentes__flecha { transform: rotate(90deg); background: var(--cobalto-claro); }
details.fuentes[open] .fuentes__flecha::before { color: var(--fondo); }
details.fuentes > summary:hover .fuentes__flecha { box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--cobalto-claro); }
details.fuentes[open] > summary { margin-bottom: 8px; }
details.fuentes > summary { flex-wrap: nowrap; }
.fuentes__cuantas { min-width: 0; }
@media (max-width: 560px) { details.fuentes > summary { gap: 10px; } .fuentes__titulo { display: none; } .fuentes__cuantas::before { content: "Fuentes: "; color: var(--cobalto-claro); } }

/* =========================================================
   APRENDE · lista de artículos y página de artículo
   ========================================================= */
.aprende { padding-bottom: 90px; }
.aprende-filtros { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 10px; margin-bottom: 30px; }
.aprende-filtro {
  min-height: 48px; padding: 0 18px; border: 0; border-radius: var(--r-boton); cursor: pointer;
  background: var(--tarjeta); color: var(--blanco); font: 500 16px/1.2 var(--f-texto); box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--linea-logo);
}
.aprende-filtro[aria-pressed="true"] { background: var(--esmeralda); color: var(--fondo); box-shadow: none; }
.aprende-lista { display: grid; grid-template-columns: repeat(auto-fill, minmax(min(100%, 340px), 1fr)); gap: 20px; }
.aprende-tarjeta {
  display: flex; flex-direction: column; gap: 10px; padding: 22px; border-radius: var(--r-tarjeta);
  background: var(--tarjeta); color: var(--gris); text-decoration: none; box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea);
  transition: box-shadow .2s ease, transform .2s ease;
}
.aprende-tarjeta[hidden] { display: none; }
.aprende-tarjeta:hover { color: var(--gris); box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--esmeralda); transform: translateY(-2px); }
.aprende-tarjeta__img { width: 100%; height: auto; border-radius: 12px; margin-bottom: 6px; }
.aprende-tarjeta .etiqueta { margin: 0; }
.aprende-tarjeta h3 { font-size: clamp(24px, 2.6vw, 28px); margin: 0; }
.aprende-tarjeta p { margin: 0; font-size: 17px; }
.aprende-tarjeta .enlace-flecha { margin-top: auto; }
.aprende-vacio { margin-top: 20px; }

.articulo__cabeza h1 { font-size: clamp(40px, 6vw, 68px); max-width: 14em; }
.articulo__bajada { font-size: clamp(20px, 2vw, 24px) !important; color: var(--blanco); }
.articulo__texto { font-size: 19px; }
.articulo__texto h2 { margin-top: 1.8em; }
.articulo__texto blockquote { margin: 1.4em 0; padding: 18px 22px; border-left: 4px solid var(--esmeralda); background: var(--tarjeta); border-radius: 0 var(--r-tarjeta) var(--r-tarjeta) 0; }
.articulo__texto blockquote p { margin: 0; color: var(--blanco); font-size: 20px; }
.articulo__texto ul, .articulo__texto ol { padding-left: 24px; display: grid; gap: 10px; margin: 0 0 1.2em; }
.articulo__texto li::marker { color: var(--esmeralda); font-weight: 500; }
.articulo__texto hr { border: 0; border-top: 1px solid var(--linea); margin: 2em 0; }
.articulo__figura { margin: 1.8em 0; }
.articulo__figura img { width: 100%; height: auto; border-radius: var(--r-tarjeta); box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--linea); }
.articulo__figura figcaption { margin-top: 10px; font-size: 16px; color: var(--gris); }
.articulo__pieza { margin: 2em 0; }
.articulo__pieza .silla { grid-template-columns: 1fr; }
.articulo__pieza .silla__cabeza h2 { margin-top: 0; font-size: clamp(30px, 4vw, 40px); }
.articulo__resumen { margin-top: 2.4em; padding: clamp(22px, 3vw, 32px); border-radius: var(--r-tarjeta); background: linear-gradient(150deg, rgba(31, 191, 143, .16), rgba(31, 191, 143, .03) 60%), var(--tarjeta); box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--esmeralda); }
.articulo__resumen h2 { margin-top: 0 !important; font-size: clamp(26px, 3vw, 32px); }
.articulo__resumen ul { list-style: none; padding: 0; }
.articulo__resumen li { position: relative; padding-left: 34px; color: var(--blanco); }
.articulo__resumen li::before { content: "✓"; position: absolute; left: 0; top: 2px; width: 22px; height: 22px; border-radius: 50%; background: var(--esmeralda); color: var(--fondo); display: grid; place-items: center; font-size: 13px; font-weight: 700; }
.articulo__fuentes { margin: 1.4em 0 3em; }
.articulo__fuentes ol { padding-left: 22px; display: grid; gap: 12px; font-size: 16px; line-height: 1.55; }
.articulo__mas { padding-bottom: 80px; }
.articulo__mas h2 { font-size: clamp(30px, 4vw, 40px); }
.numerados__enlace { color: inherit; text-decoration: none; }
.numerados__enlace:hover { color: var(--esmeralda); }
.numerados .enlace-flecha { display: inline-block; margin-top: 10px; }
.articulo__cabeza .contenedor { max-width: calc(780px + 2 * var(--margen)); }

/* Página de gracias (tras confirmar el boletín) */
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